问蚂蚁农场青汁减肥喝法有哪些

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• 喝萝卜汁有什么好处

  喝萝卜汁有顺气排便，促进消化，补肺止咳，解除口干口渴，补充矿物质的好处，但是只是辅助作用，并没有治疗的效果。如果出现身体不适，还是要及时就医治疗，找专业的医师进行辨证论治。首先，对于食物吃得过多导致的积食，引起来的腹胀、腹痛是有缓解作用的。萝卜汁里有类似于胰酶的一种化学物质，可以帮助消化，可以达到顺气排便的作用。其次，萝卜汁能够帮助补肺止咳，对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咯血的人，适当喝萝卜汁有很好的帮助。再次，喝萝卜汁能够解除口干、口渴，对于津伤导致的口渴，口干的人，喝萝卜汁有很好的升发口中津液，以及解除口干、口渴的好处。最后，喝萝卜汁能够为机体补充丰富的矿物质，比如钾、镁、磷，这些矿物质对于神经肌肉代谢的调节作用非常强，进而能够让四肢感觉更有力量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 8777次

• 青汁的功效和作用

  青汁就是把蔬菜打成汁，稀释或者是不稀释直接饮用。它的作用非常多，包括：第一，有消除疲劳、清除宿便的作用。特别是在于清除宿便，因为它含有大量的纤维组织，可以润肠通便，清除宿便。同时由于清除宿便，可以起到一个减肥瘦身的作用。第二，由于它有清除宿便，有排毒的作用，所以对于养颜美容，去除皮肤脸部的一些黑斑、老年斑、青春痘，有一定的保健作用。第三，它有防止心脑血管疾病的作用，具有降血压、降血脂、降血糖等等的作用。由于青汁，它除了含有丰富的纤维素起到以上作用以外，最后它还有一个增强肝肾功能、缓解肠胃一些炎症的作用。因此青汁，对于一些特定的人群，比如有便秘的人群，皮肤不好的人群，还有些肥胖等等，心脑血管疾病的中老年人，青汁有一定的保健作用。但是青汁，它还是比较凉的，不要长期的大量的食用，或者食用的时候用一些保护胃，缓解青汁苦寒作用的食品。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-18 131005次

• 蚂蚁农场的青汁慢性胃炎可以喝吗
  蚂蚁农场的青汁慢性胃炎病人是可以喝的，因为青汁富含丰富的营养物质，而且对胃没有什么刺激，所以是可以喝的。慢性胃炎是消化系统非常常见的疾病，常见的临床表现为胃酸，胃痛，胃胀，恶心，呕吐等等，也有部分患者可无任何临床表现和体征。慢性胃炎平时饮食是非常需要注意的，要低盐低脂，清淡饮食，少吃多餐，养成良好的饮食习惯，要吃养胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激，过烫的，腌制的，煎炸的，烧烤类的，过于油腻不容易消化吸收的食物。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-10-17 2442次

• 喝青汁有什么好处
  青汁是指以大麦若嫩叶为主要原料做成的一种饮品，含有丰富的维生素、矿物质和叶绿素等等。喝青汁可以有效地改善体质，增强免疫力，而且还能够减肥，因为它含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，从而达到减肥的目的。除了可以减肥之外，如果太瘦，也可以喝青汁，因为青汁可以调整体质，太瘦的人喝完以后可以增进食欲。熬夜的人也可以经常喝，因为熬夜的人通常有内分泌失调的情况，脸色会比较暗沉、发黄，喝青汁可以帮助排除人体体内的毒素。同时，它能够改善酸性体质，减少生病的情况，所以喝青汁是很有好处的。但是，食疗都有一个很明显的特点，就是需要长期地坚持，只有坚持下来，才能够看到效果。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-20 19355次

• 蚂蚁农场青汁能减肥吗
  减肥不能乱吃一些减肥产品，对减肥效果没有太大的作用，如果想减肥，首先要控制饮食，多做运动，要改善循环代谢系统，平时可以适当的多做一些运动、跑步、游泳、打球、跳绳，只要坚持都可能起到减肥的作用，平时吃新鲜的水果蔬菜低脂肪食物。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 10201次

• 青汁减肥有效吗
  病情分析：青汁减肥有一定的效果，能够促进身体新陈代谢，促进肠胃蠕动。但青汁属于一种减肥产品，可能会出现一些副作用，最好选择健康的方式进行减肥。意见建议：减肥可以调节一下饮食，平时多摄入一些蔬菜水果、粗粮，减少摄入精米面、肉制品、油炸食品、甜品等。长期坚持就能达到瘦身效果，还不容易出现反弹。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-03-14 2503次

• 喝青汁可以减肥吗
  喝青汁一般可以减肥，但是只具有辅助作用，如果有减肥需求，建议选择科学合理的方式，不可以盲目轻信偏方或滥用药物，若有不适症状，应及时就医。如果生活中长期暴饮暴食、运动量过少，容易引起肥胖，不仅会影响美观，也有可能会增加患有心血管疾病的风险，因此需要减肥。青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶为原料制成的
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-25 0次

• 青汁可以减肥吗
  青汁通常情况下可以起到辅助减肥的效果，合理服用青汁对身体具有较大的帮助。青汁属于一种大麦苗制剂，其中富含有丰富的氨基酸、维生素、膳食纤维以及微量元素。一般而言，青汁在进入人体后能够有效的促进体内糖分的分解，改善肠胃蠕动功能，加快人体的新陈代谢速度，从而达到减肥的效果。另外青汁中含有的膳食纤维以及微量
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 1037次