问高脂肪的食物有哪些

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• 补血的食物有哪些

  补血的食物非常广泛，主要包括这么几类：第一类，像豆类的、谷物类的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，这些黑色的食品，往往有补血还有补肾的作用。第二类，就是肉蛋类，像鸡蛋、猪肉、羊肉、牛肉，特别是动物的内脏，包括血液、肝脏、肾脏，都有补血的作用。还有一些鱼类也有补血的作用。第三类，就是一些水果，像龙眼肉、荔枝、葡萄等等，都有补血的作用。还有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，这些蔬菜里边也有一些补铁的成分。总之补血在食物当中，含量还是比较丰富的，咱们可以根据自己贫血的情况，来进行补充。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 159776次

• 血脂高脂肪肝怎么办

  确确实实有一部分病人是这种情况，因为脂肪肝有的人可能有肥胖，有些其他的原因，但是他的血脂是不高的，肝功也是正常的，这个时候可能不需要药物的干预。但是还有很大一部分朋友，他脂肪肝同时合并血脂是升高的，这个时候往往可能得需要药物的干预，包括降血脂的药物治疗。如果血脂高合并脂肪肝，同时我们还要做一些其他的评估。因为血脂高，除了引起脂肪肝以外，它还对其他的脏器造成影响，特别是血管、心脏等等。我们要评估一下血管的动脉硬化程度，如果动脉硬化比较明显，那更应该用降血脂的药物治疗。因此脂肪肝合并血脂高，如果在非药物治疗，包括调整饮食，增加运动量来治疗以后，他的血脂降不下去，持续地增高，那么我们可能就需要借助于降血脂的药物来进行治疗了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 16179次

• 哪些食物属于高脂肪的食物
  日常生活当中属于高脂肪的食物有很多，比如说像坚果类的食物，都是属于高脂肪的食物，坚果当中含有的脂肪相对来说都是比较高，比如说像核桃，杏仁，开心果等，这些都是属于高脂肪的食物。另外，还有一些油炸类的食物，像烧烤，铁板烧，这些也都是属于油脂比较大的。比如说像炸鸡，还有烤鸭，烤肠，炸串，烤串，它的脂肪含量都是非常高的。另外，像各种油类，包括猪油，黄油，奶油，香油，这些也都是脂肪含量比较高的食物，像奶油类的食物，还有蛋糕类的食物，脂肪含量也都是比较高的。同时，像五花肉，还有猪肘子或者是煎炸的食物，红烧肉，也都是属于脂肪含量比较高的食物。像高血压或者是糖尿病，心脑血管疾病，有动脉硬化这种疾病的患者，是要禁食这些食物。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-03-14 12565次

• 高脂肪高蛋白的食物有哪些
  高脂肪的食物主要是常见一些动物脂肪，比如是肥肉，或者是其它动物内脏，还有一些饮食当中过多的油脂类的摄入，就容易导致一些高脂肪，高蛋白的食物主要是一些鸡，鸭，鱼，瘦肉，蛋，豆制品等这些蛋白质。一般来说针对营养不良的人可以进行高脂肪，高蛋白的饮食，针对在生长发育期的儿童如果身体体型偏瘦可以适当的进食一些高脂肪，高蛋白的食物，针对肥胖的患者是不能进行高脂肪的饮食，这样的话会加重肥胖，会诱发冠心病等其他的高脂血症等疾病的，那么具体的饮食是需要针对具体的疾病，并针对具体的情况来制定合理的饮食方案。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-23 92933次

• 哪些食物属于高脂肪的食物
  病情分析：属于高脂肪的食物包括肉类，如猪肉、羊肉、鸭肉、牛肉。含脂肪比较高烹调中的植物油，包括玉米油、花生油、大豆油等。坚果类的食物榛子、腰果、核桃、开心果。意见建议：平时饮食上要少吃含脂肪高的食物。长时间吃高脂肪的食物会引起肥胖症的，而且会造成高血压，糖尿病，腹型肥胖，脂肪肝等，要多吃粗粮，多吃水果蔬菜。
  侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

  2020-06-23 3907次

• 高蛋白高脂肪有哪些食物
  那么如果是身体比较瘦弱，营养不良的患者，可以进行一些高蛋白高脂肪的饮食，比如可以适当的多吃一些优质蛋白，鸡鸭鱼肉蛋等，那么高脂肪的食物，就包括了一些动物内脏，动物油等，要根据具体的情况来进行分析和处理的。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-12 4603次

• 高脂肪的食物有哪些
  高脂肪的食物一般有肥肉、猪肝、炸鸡、夏威夷果、蛋糕等，建议适量食用。如果出现不适症状，应及时就医。1、肥肉：肥肉中脂肪含量较高，含有大量的饱和脂肪酸，会导致人体血脂升高，会引起疾病的发生。2、油条：在油炸过程中会使面团大量的吸附油脂，并阻止面团内部的水分蒸发，从而导致油条的脂肪含量大大增加。3、炸鸡
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-02 0次

• 低碳水高脂肪的食物有哪些
  低碳水高脂肪的食物一般有猪肉、牛肉、羊肉等，在食用时应适量。1、猪肉：是属于高蛋白质食物，还含有维生素、矿物质等营养成分，可以为人体补充所需要的各种微量元素，脂肪含量较多，适量食用可以补充人体所需的氨基酸以及钙、磷等营养元素。2、牛肉：这种食物中含有大量的优质蛋白、氨基酸以及矿物质，适量食用可以增强
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次