问什么可以预防感冒
病情描述:
什么可以预防感冒
答医生回答
病情分析:
预防感冒建议应该多吃一些增强免疫力的食物,增加蛋白质和维生素的食物。多注意锻炼身体,多外出活动散步,可以多吃一些富含维生素c多的食物,可以适当口服一些增强免疫力的药。建议多加按摩头部以及穴位,保证足够的睡眠。
意见建议:
为你推荐
-
孩子感冒可以打预防针吗孩子在感冒的时候不能打预防针。因为在感冒的时候,孩子本人的状态不是正常状态,感冒本身会伴随出现发热或者免疫力低下的现象,如果接种预防针可以出现一些不良反应,比如发热。而且如果在感冒的同时预防接种,有时会无法判断究竟是预防针导致的发热,还是感冒本身导致的发热,对于疾病的判断或者诊断,会带来很多的麻烦或者不便。01:09
-
怎样预防小儿感冒小儿感冒预防,我们要做到以下几个方面。第一个方面,就是要注意饮食均衡。我们要在饮食方面多加注意,首先就是要多吃蔬菜,然后适量的水果,对主食、肉类,要节制一些。另外不要吃得太饱,如果形成内有积滞的话,就特别容易感冒了。第二个方面,就是要保证足够的休息,让孩子在睡眠方面,要保证足够的时间,睡眠好了抵抗力就比较强,就能抵御感冒。第三个方面,就是要注意勤洗手,从外面玩了回来,回家以后或者成人回家以后,也是要注意洗手,来避免病毒,细菌的感染。第四个方面,要保持精神方面的愉悦,减少紧张焦虑,还有压抑,这个注意好了,也是对避免感冒有非常大的益处。最后一个,就是在感冒流行季节,尽量少去人多、密闭、空气不流通的地方,这样就能达到预防感冒的效果。01:52
-
什么可以预防感冒感冒是临床上比较高发的上呼吸道系统疾病,而对于感冒的发生四季均有,但是以冬季最为多见。预防感冒大致有以下几个方面:第一,可以按一些穴位来预防感冒,比如每天坚持按摩迎香穴,并且服用调理防治的这样的中药,因此能够起到较好的预防作用。第二,临床上常选用一些贯众汤,比如贯众,紫苏,荆芥各十颗,用做代茶饮,或者是佩兰汤,选择佩兰、藿香、薄荷以及其他一些药物用作代茶饮,也可以预防感冒。第三,对于在感冒流行的季节,应该少去密集的人口的场所,防止交叉感染。室内应该用食醋进行熏蒸,每立方米空间用食醋大约5到10毫升,加水一到两倍即可,这样可以作为消毒,预防感冒。语音时长 1:23”
-
吃什么可以预防感冒感冒是最常见的呼吸系统疾病之一,多发生于冬春季节,70%-80%由病毒引起,包括流感病毒,副流感病毒,冠状病毒等。可以通过以下方式进行预防感冒:一、多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是富含维生素C,维生素E的水果。二、多喝水。三、多吃营养的食品,尤其是富含蛋白质的食物,比如鸡蛋,瘦肉,鱼等,以增强身体的抵抗力。四、必要时预防接种流感疫苗,或者是口服玉屏风,应用胸腺肽等调节免疫力。语音时长 01:18”
-
吃什么可以预防感冒病情分析:根据自身情况和季节变化合理饮食,提高人体免疫力预防感冒,如身体偏瘦患者可适当食用肉类、禽蛋类调养,而肥胖者不宜吃过于油腻的食物,夏季宜吃绿豆、西瓜等清热解暑的食物,而冬季可吃羊肉、鸡肉等食物。感冒流行期间可吃板蓝根、金银花等具有抗病毒功效的食物或中草药预防感冒。免疫力低的患者必要时可服用连花清瘟胶囊、奥司他韦等抗病毒的药物预防。意见建议:除了通过饮食预防感冒外,建议养成良好的生活习惯,避免酗酒和熬夜,防止受风着凉或淋雨,不宜与感冒患者密切接触。注意饮食之间或饮食与药物之间的相互禁忌,如吃人参等补气血的食物时,避免吃萝卜等泄气的食物。
-
多吃什么可以预防感冒如果想预防感冒的话,就应该饮食均衡,尤其要注意多吃新鲜的蔬菜水果和优质蛋白质,新鲜的蔬菜和水果中含有我们人体所需的丰富的维生素,氨基酸,微量元素,有利于增加人体抵抗疾病的能力。想要预防感冒的话,平时也还要多注意锻炼身体。
-
什么可以预防感冒感冒是临床上比较高发的上呼吸道系统疾病,而对于感冒的发生四季均有,但是以冬季最为多见。预防感冒大致有以下几个方面:第一,可以按一些穴位来预防感冒,比如每天坚持按摩迎香穴,并且服用调理防治的这样的中药,因此能够起到较好的预防作用。第二,临床上常选用一些贯众汤,比如贯众,紫苏,荆芥各十颗,用做代茶饮,或
-
什么预防感冒预防感冒首先要提高自己的免疫力,可以补充一些含维生素和蛋白质比较丰富的食物,比如说青菜,多维元素片等。同时要尽量避免辛辣刺激性食物的摄入,或者是可以做一些有氧运动,比如说短跑等。感冒之后要多喝热水,尽量避免辛辣刺激性食物的摄入。避免熬夜,不