问多吃什么可以预防感冒

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• 小儿多吃什么才不容易感冒

  对于小儿感冒来说，好多家属关心的就是如何进行预防。其实小儿感冒，我们从饮食方面预防只是一方面。我们可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉还有就是苹果等，能够补充维生素，还有就是微量元素。这样的话，对孩子提高免疫力有很大的帮助。当然对于孩子来说，其他食物，比如一些肉类食物、动物肝脏也是有很好的帮助的。因为它能够补充锌，这样的话对孩子提高免疫力，促进身体消化能力也是有帮助的。所以说食物疗法是一方面，我们还需要从生活方面注意，主要就是注意孩子适当运动。这样的话有助于提高免疫力，当然对于小小孩来说，主要就是注意室内的通风避免交叉感染。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2019-11-14 2591次

• 吃什么可以预防肺癌

  肺癌的发生往往和接触有害的气体，比如烟草的这种有害的物质，一些装饰材料的有毒气体等等，会影响到我们的呼吸系统。再有就是我们日常做饭的油烟，反复地接触，大量的接触也有可能。肺癌并不是一种通过饮食诱发产生的一种癌细胞，也就是我们很难通过饮食方面，某一种食物的大量摄取，直接的能够起到预防的作用。肺癌患者往往比较常见的体质是气阴两虚的体质，而且往往患者有肺气、脾和肾的亏虚。在我们日常的食物当中，比较好的推荐给肺癌患者，或者有这种家族史，有这些高危因素的朋友，比较适合多吃的是像百合、山药这样的食物。百合有比较好的补肺、清肺的作用；山药能够补脾益肺，也能补肾，对于改善患者的气阴不足的状态很有帮助。通过这种调节体质，可以达到间接的降低肿瘤的发生率、易感性的作用。

  

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  叶霈智 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-10-09 3304次

• 多吃什么可以预防感冒
  感冒是可以通过很多方法来进行预防的，平时要注意合理的饮食，注意定时起居，并且要禁烟，禁酒。适当的参加一些体育锻炼，增强肌体免疫功能，也是达到很好的预防感冒作用。同时可以多吃一些蔬菜，含有维生素c和维生素b比较多的食物，如多吃一些南瓜，还有马蹄，西红柿，胡萝卜，青菜，芹菜等。同时也可以多吃一些新鲜的水果如梨，葡萄，柚子，橙子，猕猴桃，无花果等，这些水果里含有维生素c和维生素b比较多，多吃可以增强机体免疫功能，这样明显的会提高机体预防感冒的能力，所以平时生活中多吃这些新鲜的瓜果蔬菜是可以预防感冒的。
  语音时长 1:34”
  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-02-13 6600次

• 吃什么可以预防感冒
  感冒是最常见的呼吸系统疾病之一，多发生于冬春季节，70%-80%由病毒引起，包括流感病毒，副流感病毒，冠状病毒等。可以通过以下方式进行预防感冒:一、多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是富含维生素C，维生素E的水果。二、多喝水。三、多吃营养的食品，尤其是富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉，鱼等，以增强身体的抵抗力。四、必要时预防接种流感疫苗，或者是口服玉屏风，应用胸腺肽等调节免疫力。
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  童春堂 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-01-31 1508次

• 多吃什么预防肝癌
  病情分析：肝癌是肝脏的恶性肿瘤。它可分为原发性肝癌和转移性肝癌。老百姓所说的肝癌，其实往往就是指原发性肝癌。肝癌恶性程度高，存活率低。意见建议：肝癌发病的原因，目前还不是很清楚。但是临床发现有几个已知的因素需要我们注意。乙肝病毒感染容易导致肝硬化，进而导致肝癌的形成，因此发现了乙肝病毒感染需要尽快规范的治疗乙肝。黄曲霉素感染的食物尽量不要吃。比如说常见的，发霉的粮食，污染的花生米，红薯等食物。以及污染的水源都不要吃。因此平时养成好的生活习惯，多喝水，清淡饮食，多吃新鲜的水果，蔬菜，不要抽烟喝酒，少煎炒油炸的食物。
  余清华 副主任医师上饶市人民医院

  2019-10-11 1102次

• 吃什么可以预防感冒
  病情分析：根据自身情况和季节变化合理饮食，提高人体免疫力预防感冒，如身体偏瘦患者可适当食用肉类、禽蛋类调养，而肥胖者不宜吃过于油腻的食物，夏季宜吃绿豆、西瓜等清热解暑的食物，而冬季可吃羊肉、鸡肉等食物。感冒流行期间可吃板蓝根、金银花等具有抗病毒功效的食物或中草药预防感冒。免疫力低的患者必要时可服用连花清瘟胶囊、奥司他韦等抗病毒的药物预防。意见建议：除了通过饮食预防感冒外，建议养成良好的生活习惯，避免酗酒和熬夜，防止受风着凉或淋雨，不宜与感冒患者密切接触。注意饮食之间或饮食与药物之间的相互禁忌，如吃人参等补气血的食物时，避免吃萝卜等泄气的食物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-10-08 801次

• 平时多吃什么可以预防结石
  平时多吃柑桔类水果、绿色蔬菜、富含维生素A类食物等，可以预防结石。如有不适症状，要及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗。1、柑桔类水果：可以多吃一些柑桔类水果可增加尿中枸橼酸的含量，有助于预防结石复发。平时应注意适度运动，能够帮助微小的结石排出，但应防止过度运动导致脱水造成尿液浓缩。平时应注意保持
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2024-02-18 0次

• 感冒痰多吃什么药
  感冒痰多的患者可以试试肺宁片，肺宁片有很好的清热解痰，缓解咳嗽，缓解哮喘的作用。用于感冒咳嗽引起的矽肺病，煤肺病以及胸闷、气短、疲劳等症状，也可用于急慢性支气管炎。肺宁片要口服，每次四片，每日三次，饭后温开水服药。药物治疗期间可能会出现皮疹、恶心、厌食等现象，服药后会慢慢消失。平时患者不要太劳累，注
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-30 13108次