问高血压老人适合吃什么

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• 中风适合吃什么

  中风就是我们一般，脑血管意外的一个俗称，它分为脑出血，也就是说出血性的，还有脑梗塞，也就是缺血性的两大类。当然还有其他的一些疾病，也是属于脑血管意外的一个范畴，他吃什么呢，一般来讲，我们当然首先要服用一定的药物，这一点要在医生的指导下，进行治疗。如果说我们在药物治疗的同时，我们还可以服用一些，类似于像中药的一个治疗，也是有一定的效果的，比如说我们可以进行，在医生指导下进行一个辨证，像中风，有的可以属于一个气血不足的，可能要补血活血，有些可能属于痰湿阻滞的，要化痰通络，还有的气滞血瘀，要行气活血等等。在食物上我们肯定要吃一些相对来说清淡的，相对来说一般含脂肪比较少的，含盐比较低的，因为中风和三高症有一定的关系。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 2338次

• 痛风适合吃什么鱼

  咱们有病友问到，痛风的病人可以吃哪些鱼。关于痛风的饮食，我们回答过很多次，痛风的饮食分为低嘌呤，中等嘌呤和高嘌呤的饮食，我们的淡水鱼类，大部分都属于这种，叫中等嘌呤的饮食，所谓的中等嘌呤饮食，就是我们在痛风的缓解期，就是痛风没有发作的这些阶段，是可以适当的吃的。所以我们的一个淡水鱼，在痛风没有发作的时候，可以适当的吃一些，包括我们所说的鲤鱼，还有草鱼都可以适当的吃，但是在痛风的急性发作的时候，包括这些鱼类都要尽量避免一些，因为痛风发作的时候，我们主张低嘌呤饮食，以这种面粉，鸡蛋，牛奶，这一类的食物为主，这些就是这样的。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 82052次

• 高血压老人适合吃什么
  一，适合吃防治高血压的食物，比如菌类，灵芝、黑木耳、香菇。叶菜类的，芹菜、韭菜、黄花菜、菠菜等。根茎类的，萝卜、胡萝卜、马蹄等，花、种子、坚果类的，菊花、罗布麻、芝麻、蚕豆、玉米，向日葵籽等。水产类的，海带、海蜇、海参、海藻、虾皮、银鱼等。动物类的，牛奶脱脂的、猪胆、牛黄、蜂蜜等。二，可以吃防治高血压的水果，例如苹果、西瓜、鲜梅、柠檬。三，可以吃含优质蛋白和维生素的食物，有鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品等等。四，饮食宜多食用含钾的食物。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-21 7627次

• 高血压老人适合吃什么水果
  高血压老人在平常生活饮食中是可以适当的吃一些水果的，像一些含有维生素，尤其是富含钾元素比较多的水果都是比较适合的，比如可以适当的吃一些香蕉，苹果，火龙果，猕猴桃，山楂，菠萝。这些水果都比较适合老年人来食用，但是一定要注意不能够吃得太多，以免造成消化不良。再一个就是在平常还要注意防寒保暖，适当的活动，养成良好的生活规律，这样也都有利于血压的控制。如果血压平常控制的比较稳定，身体素质也比较好的话，每天可以多做一些有氧运动，比如像慢步走，骑自行车，打太极拳，做健身操。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-03 2658次

• 高血压老人适合吃什么水果
  病情分析：高血压病的老年人可以适量的吃一些山楂，山楂不仅营养丰富，可以开胃助消化，还能预防动脉粥样硬化。还可以适量的吃一些香蕉，火龙果，猕猴桃，橙子。但高血压病的老年人要注意检查血糖，如伴随有糖尿病，那么尽量不要吃含糖量较高的水果。意见建议：高血压病的老年人还要注意，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，如高粱，玉米，燕麦。要避免吃脂肪含量较高的食物，避免吃含盐量较高的食物，清淡饮食，均衡营养。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-21 1003次

• 高血压适合吃什么盐
  病情分析：高血压可以吃粗盐、精盐、碘盐。高血压患者吃盐的时候要控制其总量，每天食盐摄入量不超过6克，因为摄入的盐分过多，容易导致水钠潴留，使血压升高。高血压患者平常要避免吃过咸的食物，比如咸菜，咸鱼干，咸萝卜，咸豆腐。意见建议：高血压患者可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如西兰花，芹菜，青菜，卷心菜，西红柿，黑木耳，蘑菇，苹果，香蕉，猕猴桃，樱桃。
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-08-25 2602次

• 高血压适合吃什么油
  患者首先适合吃一些植物油，像一些脂肪油，猪油等动物油最好是不要吃。
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 1800次

• 高血压适合吃什么水果
  高血压患者适合吃苹果、香蕉、雪梨、草莓、猕猴桃等水果。1、苹果：在日常生活中比较常见，营养价值比较高，适量的吃能够起到补充营养的作用，适量的吃不会导致血压升高。2、香蕉：香蕉中含有丰富的膳食纤维和糖分，能够为身体提供充足的能量，还可以促进胃肠蠕动预防便秘，能一定程度的预防便秘引起血压升高。3、雪梨：
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-08-10 0次