问虚胖怎么减肥

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• 虚胖的人怎么减肥

  虚胖的人首先要保证正常代谢，如果患者有肾病、肝病就会出现虚胖，首先要解决原发病，把水质代谢维持正常。虚胖的人饮食也应该控制，应该多吃绿叶蔬菜，包括大白菜、芹菜、菠菜、油麦菜、苦菊、茼蒿，还要多吃粗粮，并且减少油脂食物的摄入。另外，虚胖的人也可以用中医的理疗方法，比如穴位贴敷，或者埋线、针灸、按摩、药浴等方法，可以补充气血，同时能够起到减肥的作用。虚胖的人除了饮食以外，还可以通过运动的方式来减肥，主要是做有氧的体育锻炼，比如慢跑、游泳或者跳绳等等，都可以达到减肥的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 3252次

• 脸虚胖浮肿是什么原因

  脸虚胖、浮肿最常见的原因第一是心功能不全，患者大多有基础心脏病，平常容易出现胸闷气短、活动后乏力、尿量减少等等症状。第二种常见的情况就是慢性肾炎，或者急性肾炎、肾病综合征等肾脏疾病，患者都会出现浮肿，一般是颜面部眼睑浮肿多见，严重的也会出现双下肢浮肿。第三种情况见于营养不良的老人，由于长期摄入不足会出现低蛋白血症或者出现贫血等情况，患者会出现眼睑浮肿。第四，还可以见到由于药物副作用引起的浮肿，比如临床上高血压患者在长期服用钙离子拮抗剂时，像络活喜或者拜新同等，浮肿表现一般以双下肢浮肿为主，但是有的人也会出现颜面部浮肿。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 7576次

• 虚胖怎么减肥
  虚胖的患者在临床上都会伴有气虚以及免疫力低下，或者是其它一些相关比较虚的症状，那么对于虚胖怎么减肥大致有以下几种方法：第一，虚胖的患者可以通过运动的方式来减肥，主要是做一些有氧的体育锻炼，包括慢跑、游泳或者是跳绳等等。第二，对于虚胖的患者饮食也应该需要控制，应该多吃绿叶的蔬菜，包括大白菜、芹菜、菠菜、油麦菜、苦苣、茼蒿，以及多吃一些粗粮，并且减少油脂、油腻和油炸类的食品摄入。第三，虚胖的患者也需要一些中医的理疗方法，比如穴位的贴敷或者是埋线、针刺、艾灸、药浴等方法来补充气血，同时能够起到减肥的作用，对于虚胖的患者比较适用。所以以上几种方法是虚胖患者减肥最有效的方法。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 21956次

• 身体虚胖怎么减肥
  身体虚胖主要是因为脾胃功能失调，而引起的脾失健运，出现体内的水湿，痰饮或者是水谷精微出现停滞或者是代谢异常。这时候我们主要减肥的途径是通过调理我们的脾胃从而达到减肥的目的。脾胃功能出现失调主要会出现脾气以及胃气的虚弱。在补益脾气方面，我们可以用补中益气汤或者四君子汤进行相关的调理和治疗。同时我们可以运用针灸进行辅助性的治疗或者加上相应的艾灸。通过针灸，艾灸和中药调理，这样才能达到很好的减肥的目的。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-03 3952次

• 虚胖的人怎么减肥最快
  如果是单纯的虚胖，其实是不需要任何的治疗的。只要通过少吃多运动，就可以达到减肥的目的。虚胖的减肥还可以通过穴位埋线，针灸，穴位贴敷等方法来实现。对于虚胖的人，针灸有一定的调理作用，在虚胖的人群当中还要规范饮食。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-01 6401次

• 虚胖怎么调理会瘦
  如果是虚胖的话很有可能是由于肠胃消化不良或者是体虚肾虚所导致的，可以采取药物的治疗办法进行控制。平时的时候也要多加注意可以经常性的锻炼身体，每天可以锻炼30分钟到一个小时左右，可以起到很好的治疗的作用，饮食上可以多吃一些瘦肉，富含高蛋白的食物。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-19 2504次

• 虚胖怎么治
  首先要明确的一点是虚胖也是肥胖的一种，只要是肥胖就离不开有意识的减肥，应该从日常的生活中和饮食运动中改变，并且要长期的坚持下去，会有好的效果。控制饮食和增加体力活动是最直接的解决办法：轻度肥胖的人，控制食物的总摄入量，使用低热量的低脂肪饮食，避免高糖和高脂肪的食物，更多的体力劳动和体育锻炼，可以减轻
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-07 8206次

• 什么是虚胖
  虚胖其实是人体状态的一个亚健康的状态，现在成为最常见的一个病症之一，而且随着生活质量的提高和生存压力的加大，虚胖也越来越多。虚胖指的是什么呢，指的是脂肪下垂，然后脂肪松弛，轻拍有晃动感，特别是腰部的和臀部，而且还有下颌部的脂肪容易出现这种状况。这种情况多数是因为不爱运动，包括药物减肥成功以后往往也多
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-06-20 281次