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• 虚胖的人怎么减肥

  虚胖的人首先要保证正常代谢，如果患者有肾病、肝病就会出现虚胖，首先要解决原发病，把水质代谢维持正常。虚胖的人饮食也应该控制，应该多吃绿叶蔬菜，包括大白菜、芹菜、菠菜、油麦菜、苦菊、茼蒿，还要多吃粗粮，并且减少油脂食物的摄入。另外，虚胖的人也可以用中医的理疗方法，比如穴位贴敷，或者埋线、针灸、按摩、药浴等方法，可以补充气血，同时能够起到减肥的作用。虚胖的人除了饮食以外，还可以通过运动的方式来减肥，主要是做有氧的体育锻炼，比如慢跑、游泳或者跳绳等等，都可以达到减肥的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 3172次

• 脸虚胖浮肿是什么原因

  脸虚胖、浮肿最常见的原因第一是心功能不全，患者大多有基础心脏病，平常容易出现胸闷气短、活动后乏力、尿量减少等等症状。第二种常见的情况就是慢性肾炎，或者急性肾炎、肾病综合征等肾脏疾病，患者都会出现浮肿，一般是颜面部眼睑浮肿多见，严重的也会出现双下肢浮肿。第三种情况见于营养不良的老人，由于长期摄入不足会出现低蛋白血症或者出现贫血等情况，患者会出现眼睑浮肿。第四，还可以见到由于药物副作用引起的浮肿，比如临床上高血压患者在长期服用钙离子拮抗剂时，像络活喜或者拜新同等，浮肿表现一般以双下肢浮肿为主，但是有的人也会出现颜面部浮肿。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 7473次

• 什么是虚胖
  虚胖其实是人体状态的一个亚健康的状态，现在成为最常见的一个病症之一，而且随着生活质量的提高和生存压力的加大，虚胖也越来越多。虚胖指的是什么呢，指的是脂肪下垂，然后脂肪松弛，轻拍有晃动感，特别是腰部的和臀部，而且还有下颌部的脂肪容易出现这种状况。这种情况多数是因为不爱运动，包括药物减肥成功以后往往也多是虚胖的案例，而且反弹的几率也都是在虚胖中的比例是比较大的。虚胖可以分为主要是因为生活周期或者是生活方式不协调，导致新陈代谢的一些功能紊乱造成的虚胖。再就是一些潜在的疾病，包括内分泌失调，代谢功能紊乱，亚健康，包括个人体质比较差，甚至一些脏器功能，比如心功能或者肾脏功能比较差都有可能造成虚胖的原因。虚胖同时可能表现为下肢或者颜面部等等浮肿，都是一些病理的状态。所以应该到医院及时的就诊检查，必要可以进行非药物的治疗，或者是不去医院检查可以从生活方式的改变，饮食的改变，多注意有氧户外锻炼来改善虚胖的症状。
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  戚小男 主治医师中国人民解放军第107医院

  2019-01-10 43808次

• 虚胖怎么减肥
  虚胖的患者在临床上都会伴有气虚以及免疫力低下，或者是其它一些相关比较虚的症状，那么对于虚胖怎么减肥大致有以下几种方法：第一，虚胖的患者可以通过运动的方式来减肥，主要是做一些有氧的体育锻炼，包括慢跑、游泳或者是跳绳等等。第二，对于虚胖的患者饮食也应该需要控制，应该多吃绿叶的蔬菜，包括大白菜、芹菜、菠菜、油麦菜、苦苣、茼蒿，以及多吃一些粗粮，并且减少油脂、油腻和油炸类的食品摄入。第三，虚胖的患者也需要一些中医的理疗方法，比如穴位的贴敷或者是埋线、针刺、艾灸、药浴等方法来补充气血，同时能够起到减肥的作用，对于虚胖的患者比较适用。所以以上几种方法是虚胖患者减肥最有效的方法。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 21875次

• 虚胖是湿气重吗
  病情分析：导致虚胖的原因有很多，湿气重也会导致虚胖，湿气重的人身体就会出现排水排不出去的情况，使身体的废水无法正常排出体外，导致身体里面的水分越来越多，身体就会浮肿起来，变成了虚胖的胖子。湿气重的人平时可以用艾灸或者拔火罐进行物理治疗。意见建议：养成良好的生活习惯，多做户外运动，少食生冷寒凉的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-17 2004次

• 虚胖怎么减肥
  虚胖要控制热量与脂肪的摄入。增加点鱼和家禽，少吃肥肉，饮食要清淡少盐，常吃水果蔬菜，每天按计划安排自己的饮食。改善睡眠质量，睡前可以喝杯牛奶，也可以在睡前多出去散步。适量的运动能增强体质。也可用热水泡脚，长时间坚持会有效果。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-04 1902次

• 流产后是虚胖还是真胖了
  流产后可能是虚胖，也可能是真胖。1、虚胖：流产后可能激素水平会降低，需要服用一些激素类的药物提高激素水平，可能就会出现虚胖的现象，一般停药后，适当的增加一些运动，虚胖的现象可能就会得到缓解。2、真胖：流产后如果不注意饮食过度的进补，可能就会导致营养过剩出现身体变胖的现象，一般属于真胖。时间长了可能还
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-12 601次

• 流产后是虚胖还是真胖了
  流产后，女性体重的变化可能是虚胖而非真胖。流产后，身体经历了一段特殊的生理时期，可能会出现一些体重变化。这种体重增加往往并非真正的脂肪堆积，而是由于体内水分滞留、激素水平波动以及可能的饮食调整所导致的。首先，流产后体内可能会有一定程度的水肿
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-30 0次