问便秘能吃银耳吗
病情描述:
便秘能吃银耳吗
答医生回答
病情分析:
便秘患者可以适当的吃些银耳,并且银耳还可以缓解便秘。因为银耳中含有特性胶质和大量的膳食纤维,这些物质可以润肠通便,加速肠道蠕动。
意见建议:
建议便秘患者尤其是便秘症状较重或者排便习惯发生明显改变的人群,一定要尽早去正规医院的消化科就诊,积极完善肠镜等相关检查,明确病因后就因采取有效的治疗措施。平时的时候便秘患者要多喝水,适当增加蔬菜水果的摄入,避免暴饮暴食,戒烟限酒等。
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