问孕妇可以吃蚝油吗

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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3811次

• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 6046次

• 蚝油孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃蚝油，蚝油里面含有多种人体需要的氨基酸和丰富的锌，缺锌的孕妇来说是可以吃蚝油的。另外，孕妇如果缺乏氨基酸会食欲减退，记忆力下降，体重也会下降，很容易造成营养不良，造成睡眠不足、贫血等症状。还会降低身体免疫力，这个时候吃一点蚝油可以补充孕期必须的营养。但是孕妇吃蚝油的时候记得不要过量，也不能过度加热，否则会产生有毒物质，一般情况下只要有热度就可以了，这样吃起来最安全。
  语音时长 01:11”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-06 6228次

• 孕妇蚝油可以吃吗
  孕妇可以适量的吃蚝油。蚝油是一种调味料，含有大量的氨基酸，铁，维生素C，牛磺酸，怀孕的时候适量的服用可以补充人体所需的营养成分，可以为孕妇和胎儿提供营养物质，可增强人体免疫力，并且还可以促进食欲。另外蚝油中含的维生素A可以有效缓解孕妇的眼疲劳。同时蚝油富含锌，对于缺锌的孕妇来说是可以适当的吃蚝油的。但吃蚝油的时候切记不可过量，也不能过度加热，否则会产生有毒物质，只要有热度就可以。可以在菜上浇一点蚝油，这样吃起来更美味。
  语音时长 01:18”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-04-03 7423次

• 孕妇蚝油可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃蚝油，蚝油是一种调味剂，含有丰富的氨基酸、维生素C、牛磺酸、铁，可以补充孕期所需的营养，增强母体抵抗力。意见建议：孕期饮食应以清淡、易消化为主，蚝油只能当作调味剂，不可以单独过量食用。在使用蚝油烹饪食物时，也要注意，不要过于加热，因为蚝油过于加热后可能会产生毒素，影响母体健康以及胎儿的生长发育。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-07-11 1204次

• 高血脂可以吃蚝油吗
  病情分析：正常情况下认为高血脂患者是可以适当吃一些蚝油的，蚝油本质上属于一种调味料。患者还是应该注意在饮食方面遵循低盐低脂的饮食原则，适当控制摄入的胆固醇含量。意见建议：建议高血脂患者谨遵医嘱，选择合适的药物，定期定量的服用。同时，建议患者在日常生活中定期监测自身的血脂水平，一旦出现异常情况，或者身体出现不适症状，方便及时就医治疗。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-02 3704次

• 孕妇蚝油可以吃吗
  孕妇蚝油可以吃，孕妇可以适量吃一些蚝油，还有里面含有的营养物质可以补充机体所需的锌元素，可以补充氨基酸，帮助食欲增进和自身的免疫力。孕妇需要多吃一些含有优质蛋白的食物，也要吃一些水果、蔬菜，做到营养的均衡。还需要定期去医院进行孕期检查，了解
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 孕妇可以吃蚝油吗
  孕妇一般可以吃蚝油，蚝油中含有维生素A，适量食用能够缓解眼疲劳，并增强食欲，另外蚝油中还含有丰富的锌元素以及氨基酸、牛磺酸等物质，能够及时补充体内所需营养，还能够增强机体免疫力。孕期应注意饮食均衡，以清淡为主，忌暴饮暴食，忌食辛辣刺激以及生冷、寒凉的食物。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次