问高血脂可以吃蚝油吗

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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8679次

• 高血脂可以吃西瓜吗

  高血脂，现在人群越来越多，和现在不健康的生活方式，有很大的关系，包括运动量地减少，以及不健康的饮食习惯。那么吃对于高血脂来说，肯定是有很大的影响。如果大鱼大肉地使劲吃，或者油炸的食物使劲吃，或者是动物内脏，还有鸡蛋吃得过多，都会导致高血脂。所以高血脂的人，应该提倡清淡饮食，尽量少吃油腻的食物，包括鱼、肉，包括油炸的食物、动物内脏、鸡蛋等等，尽量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各种蔬菜水果当中，主要含有的是大量的纤维素，维生素还有水分，几乎不含有胆固醇和脂肪。所以高血脂的人，应该多吃一些蔬菜和水果。在这个当中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纤维素，不含脂肪和胆固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 6205次

• 高血脂可以吃蚝油吗
  耗油它作为一种调味品，出现高脂血症的患者可以适当进食。高脂血症的患者在日常生活中需要密切注意，需要与低盐，低脂，清淡饮食为主，需要限制胆固醇摄入，比如说不能吃动物内脏，以及不能吃油炸之类的食品，不能吃鱼籽以及鱿鱼之类的含胆固醇比较高的食物。另外，患者也应该根据个人情况，增加新鲜蔬菜，水果，谷物杂粮等的摄取。患者平素也应该参加体育锻炼，控制好体重，戒烟限酒，或者是最好应该戒烟戒酒，注意作息规律，保持一个良好的心态，对控制病情都是非常有帮助的。高脂血症它已经是心脑血管疾病的一个重要危险因素，发现异常的话应该尽早就医。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-20 5726次

• 蚝油孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃蚝油，蚝油里面含有多种人体需要的氨基酸和丰富的锌，缺锌的孕妇来说是可以吃蚝油的。另外，孕妇如果缺乏氨基酸会食欲减退，记忆力下降，体重也会下降，很容易造成营养不良，造成睡眠不足、贫血等症状。还会降低身体免疫力，这个时候吃一点蚝油可以补充孕期必须的营养。但是孕妇吃蚝油的时候记得不要过量，也不能过度加热，否则会产生有毒物质，一般情况下只要有热度就可以了，这样吃起来最安全。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-06 6220次

• 高血脂核桃可以吃吗
  病情分析：高血脂的患者可以吃核桃，但是建议要限量吃，因为核桃虽然是植物性脂肪，但是因为富含油脂，热量比较高，容易引起肥胖，也容易加重高脂血症。意见建议：建议要少吃高糖类的食物，少吃富含油脂的食物，无论是植物性脂肪还是动物性脂肪，多吃蔬菜、水果、豆制品、魔芋制品等食物，有助于促进降低血脂。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-06-13 901次

• 高血脂可以吃腐竹吗
  病情分析：高血脂可以吃腐竹的，腐竹其实也就是豆制品，里面含有丰富的植物蛋白质，可以补充人体所需的氨基酸，而且脂肪含量也少，所以可以吃。意见建议：高血脂的病人平时饮食方面要多吃一些蔬菜和粗粮，比如黄瓜，冬瓜，西兰花，芹菜，韭菜，菠菜，白菜，豆角等等。水果要尽量选择一些含糖量少的，比如草莓，樱桃，猕猴桃，火龙果，而且还要多锻炼身体，不要吸烟，不要喝酒，不喝碳酸饮料。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-02 2202次

• 高血脂可以吃蚝油吗
  耗油它作为一种调味品，出现高脂血症的患者可以适当进食。高脂血症的患者在日常生活中需要密切注意，需要与低盐，低脂，清淡饮食为主，需要限制胆固醇摄入，比如说不能吃动物内脏，以及不能吃油炸之类的食品，不能吃鱼籽以及鱿鱼之类的含胆固醇比较高的食物。另外，患者也应该根据个人情况，增加新鲜蔬菜，水果，谷物杂粮等
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 388次

• 高血脂可以吃玉米吗
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一种粗粮，可以作为主食来进行摄取。吃玉米的时候可以同时减少米、面的摄取，这样可以减少患者的总热量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。饮食上总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃那些油炸的以及动物内脏之类的，也不能吃那些鱼籽，蟹
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1293次