痛风多运动还是少运动

女, 24岁

2020-08-13 4877次

病情描述:

痛风多运动还是少运动

医生回答

病情分析:

在痛风急性发作期,痛风患者是要少运动的,以帮助缓解关节的炎症反应。在病情稳定期也就是关节肿痛缓解之后,患者要逐渐增加运动量,但是运动既不要过多也不要太少,运动过少起不到改善关节功能的作用。但是运动量如果过多、过于剧烈会导致痛风关节炎的发作,所以患者要掌握好运动量和强度。

意见建议:

痛风患者要做到严格低嘌呤饮食以及戒烟戒酒。低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类的食物。戒酒不单指避免饮用白酒和啤酒,各种含酒精的饮料都要避免饮用。

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