得甲减是要多运动还是少运动

得甲减的患者要适当的多运动,对身体恢复有一定的帮助,但是如果甲减患者病情比较严重,建议量力而行,以免过量运动影响患者病情恢复。

甲减通常是由于甲状腺激素不足引起的全身性疾病,通常与患者自身免疫性疾病有一定的关系,同时药物以及手术等各种原因,也会造成甲状腺产生激素过少,导致患者出现代谢性疾病,甲减的患者可以适当的多做一些体育运动,比如慢跑、散打、打太极拳等,可以提高心情代谢的速度,并且可以促进甲状腺激素的分泌,对于疾病的恢复有一定的作用,所以甲减的患者可以适当的运动,如果患者处于病情的高发期,建议可以适当的卧床休息,如果过量运动可能会引起患者出现身体不适等症状,所以病情严重的患者运动的时候一定要循序渐进,量力而行,对患者疾病的恢复有帮助。

甲减的患者患病后会出现畏寒、乏力、心率减慢、食欲减退等症状,患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片等治疗,同时甲减的患者在治疗期间可以适当的吃一些粗纤维食物,比如玉米、荞麦等,可以促进肠胃蠕动。

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