问脂肪肝能吃花生吗

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• 脂肪肝患者能吃花生吗

  脂肪肝的患者可以吃花生，但要控制量，不能吃太多的花生。花生米含有大量的蛋白质、多种微生素以及微量元素，含有多种的不饱和脂肪酸，有利于身体的健康，但花生米含有较多的能量和热量，如果吃了过多的花生米会引起体内能量聚集过多，会加重肝脏脂肪病变，因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要进行生活的干预，首先要戒酒，因为酒精代谢的产物乙醛可以损伤肝细胞，加重脂肪肝。脂肪肝的病人还要注意调整饮食结构，提倡高纤维的饮食，要控制饮食中的热量和糖量，还要注意减体重，注意加强运动。通过生活干预的方式，轻度脂肪肝的病人可以治愈，但重度脂肪肝的病人需要同时服用药物来配合治疗或进行手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-12 5853次

• 脂肪肝能吃咸吗

  脂肪肝患者，我们不主张食用过咸的食物，主张食用比较清淡的一些食物。这是因为过咸的食物会增加体内各个脏器的负担，特别是能够引起血管的负担、心脏的负担，包括肾脏的负担等等。因为脂肪肝的患者，他是一个代谢综合征，往往发生高血压、高血脂、高尿酸，这一类的疾病，发生的几率比较高。我们如果食用的食物过于咸，会增加这些疾病的发生率，特别是高血压和对肾脏的负担会大大的增加。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 5720次

• 脂肪肝能吃花生
  脂肪肝病人最好是不要吃花生，因为花生的脂肪含量非常高，所以能量非常高的，尽量少吃花生。还有像瓜子，核桃，腰果，这类坚果不能多吃。要多吃蔬菜和水果，像芹菜、包菜、萝卜、苹果、草莓等，补充维生素和纤维素。适当的补充优质蛋白质，像瘦肉，鱼，鸡蛋，牛奶，豆制品，做到营养均衡。三餐要定时定量，要控制碳水化物的摄入，避免喝酒，避免吃动物内脏，动物脂肪。平常多运动，可以进行快走、慢跑等运动。通过运动控制体重改善脂肪肝。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-14 2173次

• 脂肪肝能吃生花生吗
  脂肪肝的病人可以吃生花生，但是一定要注意避免大量的吃生花生，因为花生还是含有脂肪含量比较多的食物，脂肪肝病人，他的饮食原则主要是严格的避免喝酒，然后就是控制每天饮食总量的，包括整体的饭量、菜量、零食的量、水果的量。另外就是要合理的调整饮食结构，要合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素，也需要限制动物内脏动物、油脂以及高热量的食物，同时一定要积极地参加体育锻炼，目的就是为了控制体重，最好进行有氧运动，比如跑步、骑车、游泳等等，但是要注意讲究方式方法，要注意循序渐进，持之以恒。另外，脂肪肝病人如果存在肝功能的异常，需要考虑使用护肝降酶的药物，还需要注意定期的复查，随访，评估病情的变化。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-19 2615次

• 脂肪肝能吃炒熟花生吗
  病情分析：脂肪肝是一种常见的代谢性肝病，导致脂肪肝的原因比较多，包括饮酒、不合理的生活饮食习惯，目前的脂肪肝消除没有特效的治疗方法，大都要注意改善生活饮食结构。意见建议：炒熟的花生是非常美味的食物，但是同时也是含热量非常高的食物，所以对于脂肪肝病人来说，偶尔吃一次也是可以的，但是如果过多的摄入会增加油脂的摄入量，不利于脂肪肝的消退。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-18 1902次

• 脂肪肝能吃花生芽吗
  病情分析：脂肪肝患者是可以吃花生芽，花生芽中含有各种维生素、微量元素以及氨基酸等成分，对于营养的支持比较有帮助。意见建议：脂肪肝患者要注意休息，不要熬夜，不要劳累，以低脂饮食为主，不要吃太油腻的食物，适当做一些有氧的运动，对于预防肝病的发生是比较有好处，可以进行爬山，跑步，打球，游泳等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-17 802次

• 脂肪肝能吃花生
  脂肪肝病人最好是不要吃花生，因为花生的脂肪含量非常高，所以能量非常高的，尽量少吃花生。还有像瓜子，核桃，腰果，这类坚果不能多吃。要多吃蔬菜和水果，像芹菜、包菜、萝卜、苹果、草莓等，补充维生素和纤维素。适当的补充优质蛋白质，像瘦肉，鱼，鸡蛋，牛奶，豆制品，做到营养均衡。三餐要定时定量，要控制碳水化物的
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 153次

• 脂肪肝能吃花生吗
  脂肪肝的患者是不建议吃花生的。因为花生属于一种高蛋白、高热量、高纤维的油料作物，而且花生里面含有较高的脂肪，食用过多不利于脂肪肝患者的病情恢复，所以脂肪肝的患者要尽量少吃或者不吃花生。此外，脂肪肝的病情还要避免吃一些太过油腻或太甜的食物，如肥肉、动物内脏、猪脚、蛋黄、奶油、蛋糕等能量比较高的食物；平
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-29 2519次