问脂肪肝能吃花生芽吗
病情描述:
脂肪肝能吃花生芽吗
答医生回答
病情分析:
脂肪肝患者是可以吃花生芽,花生芽中含有各种维生素、微量元素以及氨基酸等成分,对于营养的支持比较有帮助。
意见建议:
脂肪肝患者要注意休息,不要熬夜,不要劳累,以低脂饮食为主,不要吃太油腻的食物,适当做一些有氧的运动,对于预防肝病的发生是比较有好处,可以进行爬山,跑步,打球,游泳等。
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脂肪肝患者能吃花生吗脂肪肝的患者可以吃花生,但要控制量,不能吃太多的花生。花生米含有大量的蛋白质、多种微生素以及微量元素,含有多种的不饱和脂肪酸,有利于身体的健康,但花生米含有较多的能量和热量,如果吃了过多的花生米会引起体内能量聚集过多,会加重肝脏脂肪病变,因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要进行生活的干预,首先要戒酒,因为酒精代谢的产物乙醛可以损伤肝细胞,加重脂肪肝。脂肪肝的病人还要注意调整饮食结构,提倡高纤维的饮食,要控制饮食中的热量和糖量,还要注意减体重,注意加强运动。通过生活干预的方式,轻度脂肪肝的病人可以治愈,但重度脂肪肝的病人需要同时服用药物来配合治疗或进行手术治疗。01:46
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脂肪肝能吃玉米吗玉米属于我们的杂粮,脂肪肝患者在吃主食的时候,我们是主张多食用杂粮的,包括玉米类的、豆类的。它是含有一些纤维组织,利于润肠通便。第二,它含有一些其他的一些维生素、微量元素等等,利于咱们人体的吸收。第三,它相比于这种精细的面粉类的碳水化合物,含量相对比较少,可以多食用一些玉米类、豆类的杂粮为主。01:03
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脂肪肝能吃花生芽吗脂肪肝的病人,偶尔的吃花生芽是肯定没有多大影响的,脂肪肝病人并没有过多的饮食的禁忌,最关键就是避免饮酒,同时适当的限制动物内脏,动物油脂以及高热量食物,偶尔吃少量的吃动物内脏动物油脂及高热量食物,并不会造成很严重的后果,没必要过度的担心和紧张。脂肪肝是一个综合的治疗,主要包括控制每天饮食总量,包括饭量,菜量以及各种零食的量,饮料的量,另外要合理的搭配碳水化合物,蛋白质和丰富的维生素。要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要过度的劳累,如果本身缺少体育活动,需要适当的加强体育锻炼,最好进行有氧运动,比如跑步,骑车,游泳等等,目的就是为了控制体重。如果脂肪肝病情比较重,出现肝功能的异常,也需要考虑使用药物进行治疗。语音时长 01:30”
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脂肪肝能吃花生脂肪肝病人最好是不要吃花生,因为花生的脂肪含量非常高,所以能量非常高的,尽量少吃花生。还有像瓜子,核桃,腰果,这类坚果不能多吃。要多吃蔬菜和水果,像芹菜、包菜、萝卜、苹果、草莓等,补充维生素和纤维素。适当的补充优质蛋白质,像瘦肉,鱼,鸡蛋,牛奶,豆制品,做到营养均衡。三餐要定时定量,要控制碳水化物的摄入,避免喝酒,避免吃动物内脏,动物脂肪。平常多运动,可以进行快走、慢跑等运动。通过运动控制体重改善脂肪肝。语音时长 01:20”
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脂肪肝能吃花生吗病情分析:脂肪肝的患者尽量少吃花生,花生中含有较为丰富的脂肪以及脂肪酸等成分,如果进食过多花生,有可能会增加肝脏脂肪代谢的负担。意见建议:平常要养成良好的饮食习惯,做到低盐低脂低糖饮食,多吃一些富含维生素、纤维素以及微量元素的食物,多做一些有氧的运动也有利于脂肪肝的改善。
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脂肪肝能吃炒熟花生吗病情分析:脂肪肝是一种常见的代谢性肝病,导致脂肪肝的原因比较多,包括饮酒、不合理的生活饮食习惯,目前的脂肪肝消除没有特效的治疗方法,大都要注意改善生活饮食结构。意见建议:炒熟的花生是非常美味的食物,但是同时也是含热量非常高的食物,所以对于脂肪肝病人来说,偶尔吃一次也是可以的,但是如果过多的摄入会增加油脂的摄入量,不利于脂肪肝的消退。
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脂肪肝能吃花生吗脂肪肝的患者是不建议吃花生的。因为花生属于一种高蛋白、高热量、高纤维的油料作物,而且花生里面含有较高的脂肪,食用过多不利于脂肪肝患者的病情恢复,所以脂肪肝的患者要尽量少吃或者不吃花生。此外,脂肪肝的病情还要避免吃一些太过油腻或太甜的食物,如肥肉、动物内脏、猪脚、蛋黄、奶油、蛋糕等能量比较高的食物;平