问便秘能吃薏米吗
病情描述:
便秘能吃薏米吗
答医生回答
病情分析:
便秘患者可以适当吃些薏米。因为薏米属于粗粮,可以促进肠胃蠕动,并且薏米还具有去湿健脾的作用,对于缓解便秘有一定的作用。
意见建议:
建议便秘患者尽早去正规医院就诊,明确病因后就因采取有效的治疗措施。对于生理性因素引起的便秘,患者可以适当增加蔬菜水果的摄入,多喝水,以及适当服用些益生菌来调节胃肠道菌群,并且适当参加体育锻炼等来改善便秘症状。
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吃薏米会便秘吗病情分析:在日常生活中吃薏米并不会导致便秘。因为薏米含有的膳食纤维比较多,吃了以后可以促进胃肠蠕动,增加肠道内粪便的容积,基本上不会导致便秘的形成。意见建议:在日常生活中,其实建议患者吃一些含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果,也要适当的多喝水。也要建议患者避免饮酒,避免吸烟,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免暴饮暴食,避免熬夜等等。
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