问吃薏米会便秘吗
病情描述:
吃薏米会便秘吗
答医生回答
病情分析:
在日常生活中吃薏米并不会导致便秘。因为薏米含有的膳食纤维比较多,吃了以后可以促进胃肠蠕动,增加肠道内粪便的容积,基本上不会导致便秘的形成。
意见建议:
在日常生活中,其实建议患者吃一些含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果,也要适当的多喝水。也要建议患者避免饮酒,避免吸烟,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免暴饮暴食,避免熬夜等等。
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吃薏米便秘吗在日常生活中,吃薏米并不会导致便秘,主要是因为薏米含有的膳食纤维比较多,吃了以后可以增加肠道内粪便的容积,促进胃肠蠕动,使粪便软化,易于排出体外,所以说吃薏米有时候还能够缓解便秘的临床症状。在日常生活中,对于便秘患者,建议多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,还要多喝水,多运动,促进胃肠蠕动,避免长时间蹲坐熬夜过度劳累,避免饮酒,吸烟,吃太多辛辣刺激饮食,还要避免暴饮暴食,还要建议患者缩短排便时间,每次排便尽量不超过五分钟。语音时长 01:10”
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吃薏米便秘吗病情分析:在临床上吃薏米一般并不会引起便秘。主要是因为薏米含有一定量的膳食纤维,吃了以后可以促进胃肠蠕动,还可以增加肠道内大便的容积,所以说吃薏米基本上不会导致便秘。意见建议:在日常生活中对于便秘患者建议适当的吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,还要适当的多喝水,特别是早上空腹喝一大杯白开水。也要适当的进行体育锻炼,避免熬夜,避免过度劳累,避免长时间蹲坐。
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喝红豆薏米会便秘吗病情分析:在日常生活中喝红豆薏米基本上不会引起便秘。主要是因为红豆薏米含有的膳食纤维比较多,吃了以后可以增加胃肠蠕动,还可以增加肠道内大便的容积,不只是不会引起便秘还可以改善便秘的临床症状。意见建议:在日常生活中要建议患者避免熬夜,避免过度劳累,避免辛辣刺激饮食,也要避免暴饮暴食,要建议患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,也要适当的进行体育锻炼。
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吃薏米红豆粥会便秘吗吃薏米红豆粥是不会导致便秘的,因为豆类都是易消化的食物。薏米红豆粥具有减肥的功效,常服可达到减肥瘦身的效果,薏米可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,红豆同样也具有利水,消肿,健脾胃的功效。薏米红豆粥的有效成分能够充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担,但是要注意的是,不宜多吃。最好是在早饭之后
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