问针灸减肥晚上能吃东西吗

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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5325次

• 为什么吃东西打嗝不吃东西也会打嗝

  频繁打嗝，首先要考虑是不是胃肠功能紊乱引起的，因为患者胃肠道的功能发生了紊乱，导致胃肠道的运动功能出现了障碍，还有胃肠道菌群失衡等，可以引起频繁呃逆。再就是要注意除外患者的膈肌病变、膈肌周围的病变，还有精神因素和胃本身的病变。因此，呃逆的症状除了消化系统疾病以外，还有神经系统、肌肉系统的原因。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 2893次

• 针灸减肥晚上能吃东西吗
  在临床上针灸减肥晚上也是可以吃东西，但是有以下几点要求：1.晚上吃东西应该以清淡饮食为主，避免吃过于肥甘厚味的油腻食品，以及烧烤类的食物、大肉类的食物、煎炸类的食物，这些食物都应该避免。2.在进行针灸减肥时晚上吃饭应该控制主食的量，比如主食控制在二两以内就可以，以粗粮为主，可以选择玉米、高粱米、小米、荞麦等配合一些蔬菜，主要是以绿色蔬菜为主，包括大白菜，小白菜，芹菜，油麦菜等。3.除了应该有养好的饮食习惯之外，也应该配合良好的体育锻炼。因此，针灸减肥配合饮食控制以及体育锻炼，综合的进行调理能够见到很好的效果。
  语音时长 01:21”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2020-07-04 1770次

• 针灸减肥期间能吃东西吗
  在临床上针灸减肥期间是可以吃东西，但是对于吃东西有一些要求。1.避免吃过于油腻、生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物，主要是以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果有助于减肥。2.也要保证微量元素、矿物质、维生素以及必需氨基酸的摄入，保证肉、蛋、奶的摄入。在针灸减肥期间一定要营养均衡，避免出现营养不良。3.在针灸减肥期间应该保证一日三餐，但是要合理的搭配，早餐以清淡饮食为主，午餐和晚餐同样以清淡饮食为主，吃蔬菜以及在主食的选择方面可以选择一些粗粮包括高粱米、小米等等。
  语音时长 01:18”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2020-07-09 2099次

• 针灸减肥期间能吃东西吗
  病情分析：正在通过针灸治疗来进行减肥的人群，也需要进食，普通老百姓都需要通过饮食来维持人体正常代谢的需要。针灸包含针刺和灸法，是一种科学而有效的治疗方法，被广泛应用到了内、外、妇、儿等各个领域。意见建议：需要进行减肥的患者，也应该从饮食方面进行注意，应该低盐、低脂、清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，适当进食水果。不要吃辛辣、刺激、高胆固醇、高热量的食物等。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-08-09 801次

• 减肥晚上几点不能吃东西
  一般来说，如果要减肥的话，建议晚上八点之后就不要吃东西，因为过晚的吃东西，容易导致身体的能量蓄积。一般来说，赞成清淡饮食。要根据身体的体重来制定合理的饮食方案，如果体重很胖，那么则需要限制每天的能量，保持能量负平衡，长时间的坚持，体重就有可能会下降。当然，减肥还需要通过控制饮食，增加运动等来执行，还需要排除一些高脂血症、高血糖等，要根据具体的情况来进行分析，饮食一定要清淡。
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-11-09 6202次

• 减肥晚上几点不能吃东西
  一般来说，如果要减肥的话，建议晚上八点之后就不要吃东西，因为过晚的吃东西，容易导致身体的能量蓄积。一般来说，赞成清淡饮食。要根据身体的体重来制定合理的饮食方案，如果体重很胖，则需要限制每天的能量，保持能量负平衡，长时间的坚持，体重就有可能会下降。当然，减肥还需要通过控制饮食，增加运动等来执行，还需要
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 359次

• 减肥运动后能吃东西吗
  减肥运动之后一般是能够适当的吃一些东西的，但要注意尽量吃一些低热量食物，以免会对减肥造成不利影响。在减肥期间通过适当的运动能够帮助体内脂肪的燃烧，在运动后如果想吃东西尽量吃一些低热量食物，比如猕猴桃、苹果、西红柿、芹菜、黄瓜等，也可以适当的吃一些富含粗纤维的食物，比如燕麦片、玉米等，此类食物可以促进
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 3166次