问晚上总是失眠什么原因

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• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障碍当中最常见的一种疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有环境的因素，有躯体的因素，也可能还有一些由于药物引起的一些睡眠的障碍。那么这里面来说，具体的一些病人往往可能是由于某种特定的一些原因，或者是几种原因共同构成，造成了他的失眠。那么主要的可能会由于一个精神心理的因素，比如遇到一些突发的事件，或者遇到一些情绪的改变，或者是工作和生活的压力的增大，都可能会导致睡眠出现问题。还有一种情况就是环境的因素，比如环境的噪音、光线，以及卧具的舒适程度，都可能会引起一些人的睡眠障碍的问题。另外还有的人可能由于自己的生物节律的紊乱，比如说生活的不规律，睡眠时间的不规律也可以导致失眠的问题。还有些病人是由于躯体的一些疾病，比如血压增高或者是感冒了，或者是胃肠功能紊乱了，或者是一些关节的疼痛、肌肉的疼痛，都可以会导致身体的不舒服，也可以引起睡眠的问题。还有一些病人，由于过去有睡眠的一些小的问题，或者经常出现睡眠的问题，用药物去干预，长期用药或者不合理用药，也可以导致睡眠的问题。所以可能会产生对药物的依赖，一旦不服用药物，就会出现睡眠障碍的问题，特别表现为失眠。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 33966次

• 失眠是什么原因

  失眠原因非常多，在医学角度来说的话，分为原发性失眠和继发性失眠两种。其中原发性失眠指的就是没有原因的失眠，可能病人从小到大就处于这种睡眠不好的这种状态，在新生儿的时候，正常的新生可以睡18个小时以上，而这种有睡眠障碍的新生儿，可能他睡不到18小时，睡的时间相对来说比较短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠质量就是不断的下降，出现反复的失眠。一般来说这种是跟遗传因素是相关的，这是原发性失眠，相对来说比较少的。在临床当中多数还是继发性失眠，继发于各种应激事件，发生一些重大的事件刺激，比如说亲人的去世，亲人生了重大的疾病，或者是其他的创伤后的一些应激事件，比如说地震之后，家破人亡等等，这种的话我们叫它继发性失眠。还有一部分病人，是因为患有的疾病，比如说全身的骨关节的疼痛，这病人疼的晚上睡不好觉，这个也是继发性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 24276次

• 晚上总是失眠什么原因？
  晚上总是出现失眠，可能是有多种原因所引起，第一种要注意心理方面的原因，比如最近压力比较大，经历一些特别的事情是会出现失眠的，因此要进行心理因素的调整。另一方面也可能是有一些躯体性疾病带来的失眠，比如有些患者在夜间会出现胸闷、憋气、咳嗽、咳痰等现象，这样肯定是会导致失眠。第三种原因要注意一些药物性的原因，如果患者是老年人，长期服用一些药物，有可能会导致失眠，要注意相关的鉴别。此外如果患者有长期抽烟、喝酒的不良嗜好，也是失眠的重要原因，要注意排除，找到原因之后再针对病因进行治疗。
  语音时长 01:11”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-11-14 1816次

• 总是失眠是什么原因
  现在在临床当中我们会常见失眠的患者，失眠要根据它的病因来治疗，下面说一说常见的失眠的原因有哪些：第一个就是心理因素，经历应激性的事件，可出现一过性的兴奋，焦虑和精神紧张等，随之可出现这个情绪的波动，随着情绪的缓解，失眠也会随之缓解。第二个就是生理因素，年龄增大，还有就是过度的疲劳，过饥过饱和性兴奋都可以引起失眠。第三个就是遗传因素，部分特发性失眠存在遗传倾向。第四个就是环境因素，比如室内光线过强，睡觉的环境过于嘈杂或过冷或过热都可以引起这个睡眠质量，引起失眠。五生活习惯性的因素，比如说倒时差，倒班等引起的失眠。六就是药物性因素，比如说摄入的咖啡因，广茶碱过多，还有就是甲状腺激素，糖皮质激素等药物都可以引起失眠。
  语音时长 01:38”
  张鑫 主治医师沈阳市第一人民医院

  2019-04-08 3880次

• 女人总是失眠什么原因
  病情分析：失眠主要表现入睡困难、睡眠质量下降、睡后易醒。引起失眠的原因很多，如某些疾病、压力过大、情绪原因等。意见建议：首先要查明原因，方能对症下药。1、放松心态，保持心情愉快。2、清淡饮食，晚饭不宜过饱或过饥。3、口服复方枣仁胶囊、安神补脑液、解郁安神颗粒等。效果不好适当吃安定片。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-02-27 1602次

• 晚上经常失眠什么原因
  晚上经常失眠，考虑，是心理压力过大，精神高度紧张，或者是与环境因素有关。长期失眠会，导致大脑皮层植物神经紊乱，内分泌失调和神经衰弱等，因此要给予足够的重视。平常生活中注意养成开朗乐观的心态，饮食上注意以清淡为主，避免辛辣油腻刺激性食物。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-27 2203次

• 晚上总是失眠什么原因？
  晚上总是出现失眠，可能是有多种原因所引起，第一种要注意心理方面的原因，比如最近压力比较大，经历一些特别的事情是会出现失眠的，因此要进行心理因素的调整。另一方面也可能是有一些躯体性疾病带来的失眠，比如有些患者在夜间会出现胸闷、憋气、咳嗽、咳痰等现象，这样肯定是会导致失眠。第三种原因要注意一些药物性的原
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 181次

• 晚上失眠是什么原因
  晚上失眠是种常见的睡眠障碍，指尽管有适当的睡眠机会和睡眠环境，仍然对睡眠时间和（或）睡眠质量不满意的一种主观体验。晚上失眠常见的诱发因素有生理因素、环境因素、心理因素、药物因素以及其他全身疾病因素等。常见的治疗有一般治疗、药物治疗以及心理治疗等。具体如下：1、生理因素：年龄、性别、女性激素水平变化等
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-09-20 0次