问预防中暑多喝什么

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• 预防中暑的方法有哪些

  中暑，首先要尽量避免受到阳光的直接曝晒。尽可能在把工作地点转移到阴凉的地方。其次，大量饮水也是不错的方法。因为天气炎热人体因出汗水分流失很快，要及时补充。喝适量的凉茶，多吃水果。多喝冬瓜汤，海带汤，苦瓜汤之类的降暑食物。同时备一些防中暑的药物藿香正气口服液、十滴水等。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 3593次

• 为什么感冒要多喝开水

  感冒之后一般都建议多喝开水，是因为感冒往往是外感风邪所致，通过多喝水，适当的发汗，有利于把风邪排出体外，能尽快的缓解感冒的症状。再有适当的多喝温开水，可以湿化上呼吸道，利于缓解咽干，利于咳痰，能使痰液及时的咳出，通畅气道。多喝水还可以增加血容量，能促进新陈代谢，使毒素随大小便及时排出体外，加速体内毒素的排出。还有就是多喝水能促进炎症介质的排出，改善机体的微循环、机体的内环境，可以在一定程度上通过发汗，起到降低体温的效果。但是在感冒的时候，往往病人胃肠道功能比较差，像食欲减退、味觉暂时的减退或缺失等，所以大量的饮水可能会出现口干或者是食欲减退的症状，建议可以饮用像鸡蛋汤、豆浆或者是小米粥这些汤羹类的食物来代替白开水，也能起到补充电解质的功效，尽快的改善感冒的症状。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-21 5797次

• 预防中暑多喝什么
  中暑是在暑热季节高温、高湿的环境下，由于体温调节中枢障碍，汗腺功能衰竭和水盐电解质丢失过多而引起的以中枢神经和（或）心血管系统功能障碍为主的急性疾病。我们在夏季高温工作环境下或者是老年人、婴幼儿要特别注意预防中暑，中暑我们应该多喝什么。中暑时排汗较多我们应该多补充液体，特别是补充带盐分、电解质等饮料，应给予清凉含盐饮料为佳。另外我们还可以服用藿香正气水或者是人丹丸，这些都可以起到预防中暑的效果。
  语音时长 1:26”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-07 12460次

• 预防中暑喝什么
  中暑是在夏季多发常见症状，多是在高温高湿暑热季节，由于长时间呆在湿热高温环境，导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭以及水盐电解质丢失过多而引起的急性疾病表现。预防中暑我们可以喝以下液体：1.绿豆汤。绿豆汤有清热解暑的功效，多喝绿豆汤可以预防中暑。2.果汁。西瓜汁、果汁也能补充一定的水分，可以预防中暑。3.喝悬浮剂等盐汽水。冰凉的悬浮剂、盐汽水可以起到补充体内能量和电解质的作用，以预防中暑。4.可以口服藿香正气水，藿香正气水能够预防中暑。
  语音时长 1:32”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-07 17055次

• 预防中暑喝什么
  预防中暑，那么建议最好应该多喝些白开水，补充身体里的水分，建议平时饮食中也要注意，不要吃生冷刺激辛辣的食物，建议多吃些容易消化的食物，适当多注意休息，保证足够的睡眠，不要在太阳下暴晒，适当补充些维生素c。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-09 1501次

• 预防中暑喝什么水
  为了预防中暑建议可以喝凉白开或者是喝一些淡盐水来帮助缓解。预防中暑一定要注意，不要在太阳下暴晒，合理注意休息，补充足量的蛋白质和维生素，以此来增强身体的免疫力和抵抗力，不要吃辛辣和刺激的时候适当多注意。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-08 1801次

• 预防中暑应多喝什么水
  预防中暑应多喝淡盐水，可以补充机体所失去的钠及水分，同时还可以降温等。中暑是在暑热天气、湿度大及无风环境中患者因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多而出现相关临床症状的疾病，常表现为头晕、头痛、乏力、大汗、口渴等，重症者可出现面色苍白、皮肤湿冷、晕厥、昏迷、肌痉挛、高热等表现，预防
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-03-05 782次

• 预防中暑喝什么
  预防中暑可以适当的补充一些含维生素和纤维素比较丰富的食物，也可以在家里面备一些藿香正气类的药，这些都能够预防中暑。预防中暑要养成一个良好的生活作息习惯，尽量减少生冷油腻刺激性食物的摄入，多喝水，尽量避免在太阳下劳作，温度过高的时候要注意休息
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-09-20 0次