肘关节脱位一个半月怎么锻炼

女, 20岁

2019-09-22 1635次

病情描述:

肘关节脱位一个半月怎么锻炼

医生回答

病情分析:

肘关节脱位一般是三个星期就要解除固定。如果现在一个半月我们仍应该积极的功能锻炼,还很有希望完全康复。

意见建议:

首先应该在功能锻炼前进行局部热敷10分钟左右,热敷后应该进行逐渐缓慢的进行肘关节屈伸活动,以患者能够忍受为限。每次要20~30分钟,做完屈伸活动后局部行冷敷10~20分钟,每日3~5次。每日增加强度,坚持10~15天,会有很好的效果。

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