问肘关节脱位一个月怎么锻炼

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• 怀孕一个月的症状

  首先就是停经。第二个症状就是早孕反应，可以出现不爱吃东西，轻度的恶心。如果严重的可以出现恶心、呕吐。一般情况下，12周以后这些症状就消失了。第三个就是乳房的发育，因为怀孕以后要为将来哺乳做准备，所以有乳房发育。第四个可能身体比较疲乏，没有精神。这些都是比较常见的一个早孕的症状。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 86374次

• 怀孕一个月的症状

  首先就是停经，在生育期有性生活的正常健康妇女，平时月经周期是规律的，一旦月经推迟，就应该考虑到怀孕了。如果停经了10日以上，应高度怀疑妊娠。其次就是出现早孕反应，一般停经在5到6周以后，就出现了早孕反应。有些人有畏寒、头晕、乏力、嗜睡，还有食欲的改变。严重的会明显出现恶心，晨起呕吐等症状。部分患者会有情绪改变，这些不良反应多在停经12周左右会自行消失。还有会出现尿频、乳房胀痛，乳晕着色加深等症状。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 115302次

• 肘关节脱位一个月怎么锻炼
  肘关节脱位常常是由于过度的暴力引起的，尤其是高处坠落伤，重物的撞击，严重的交通事故都会导致肘关节的脱位，大部分情况下肘关节脱位不是很严重，仅仅会伴有关节囊损伤，不会有骨折以及血管神经的损伤，这个时候积极的进行手法复位就可以了，在麻醉的状态下进行复位，复位之后进行石膏固定一个月左右的时间，一个月之后可以拿掉石膏，逐渐的进行关节的康复功能锻炼。进行锻炼的时候一定要注意循序渐进，避免暴力，可以使用活血的中药热敷烫洗之后再进行锻炼。锻炼之前口服一些消炎镇痛药物，能够减轻疼痛症状，先被动后主动，遵循动静结合，筋骨并重的原则。可以屈曲以及伸直肘关节进行锻炼，必要时借助一些仪器来辅助功能锻炼。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-10 1218次

• 肘关节脱位固定一个月锻炼方法
  对肘关节脱位固定一个月以后的病人往往会出现关节僵硬非常严重了，会影响病人正常肘关节屈伸活动度。锻炼的方法建议烫洗以后接着进行功能锻炼，更有利于病人功能的恢复，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，临床中常用伸筋草，透骨草，红花，当归，桃仁，川芎，甘草，熬开以后进行熏洗的。锻炼的时候可以进行提水锻炼，也可以拉单杠进行锻炼，还可以让家人帮助一下，把肘关节屈曲或者是伸直到疼痛的程度坚持一会，不能怕痛的，要有力度痛的出汗，更有利于病人肘关节活动度的改善，多数病人通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会康复的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-29 2015次

• 肘关节脱位一个半月怎么锻炼
  病情分析：肘关节脱位一般是三个星期就要解除固定。如果现在一个半月我们仍应该积极的功能锻炼，还很有希望完全康复。意见建议：首先应该在功能锻炼前进行局部热敷10分钟左右，热敷后应该进行逐渐缓慢的进行肘关节屈伸活动，以患者能够忍受为限。每次要20~30分钟，做完屈伸活动后局部行冷敷10~20分钟，每日3～5次。每日增加强度，坚持10～15天，会有很好的效果。
  刘胜才 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-09-22 1503次

• 肘关节脱位一个月后怎样康复
  病情分析：肘关节脱位一个月后康复的方法是进行康复锻炼，同时配合理疗治疗，主要是进行肘关节活动度的锻炼，比如肘关节的屈伸，旋转等以促进关节功能的恢复。注意一开始要以较小的锻炼量开始，循序渐进的增加锻炼量，避免肘关节锻炼量过大导致再次损伤。如果局部有肿胀或不适症状，可以配合理疗治疗，比如进行冰敷，能够消除肿胀，缓解不适症状。意见建议：建议平时饮食加强营养，多进食高钙高蛋白的食物，比如虾皮，牛奶，蛋类，瘦肉等以促进损伤组织的愈合。建议在骨关节科医师及康复师指导下进行上述锻炼和理疗治疗，定期复查。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-07-07 202次

• 肘关节脱位多久能锻炼
  对于肘关节脱位以后的病人，正常的情况下保护三周以后就可以去掉外固定，然后进行功能锻炼了。锻炼的主要目的还是为了恢复病人正常肘关节活动度，从而恢复病人正常功能就完全可以。锻炼的时候最好烫洗以后接着进行功能锻炼，更有利于功能的恢复。烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，效果会更加满意
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 238次

• 一个月宝宝
  一个月男宝宝体重为3.4到5.8千克，身长为50.8到58.6厘米，女宝宝体重为3.2到5.5千克，身长为49点半到57.6厘米。头围，男婴头围平均为39.6厘米左右，女婴头围平均为38.6厘米左右。对于一个宝宝家长还需要注意以下几点：一、疫苗提醒这个月需要给宝宝打第二针乙肝疫苗。二、给宝宝拍满月照
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 374次