问女人来月经要注意什么
病情描述:
女人来月经要注意什么
答医生回答
病情分析:
女人来月经时一定要注意保暖,避免着凉,忌食生冷辛辣刺激的食物,多吃优质蛋白食物,月经期女人的抵抗力会相对下降,所以要远离感冒人群,同时要提高自身免疫力。
意见建议:
月经期不能洗坐浴,不能有性生活,要预防感染,月经期可选择清洗外阴,但不能清洗阴道。勤换卫生巾2~3小时更换一次。
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来月经要注意些什么病情分析:来月经要注意阴部卫生,不要着凉,不要同房,不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物以及油炸食品。意见建议:做好经期卫生,勤换卫生巾,勤换内裤,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,规律生活饮食,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,月经期间不要做剧烈运动,防止月经量增加,经常锻炼,增强体质。
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女孩来月经要注意什么病情分析:女孩在来月经的时候需要注意保持卫生,每天用清水清洗外阴,避免感染,要勤换卫生巾。穿透气的内裤。不要跑跳等剧烈的运动,要多休息。不要吃冰激凌,冷饮类的食物。意见建议:女孩刚开始来月经的时候并不是很规律,不需要紧张焦虑,这属于正常的情况,随着身体的发育,调节月经的性腺轴发育完善,月经也会恢复正常。
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女孩来月经要注意什么女孩来月经时,首先要注意饮食,不能吃生冷过硬的食物,不能吃辛辣刺激性的食物。同时也要注意休息,不要过度劳累,不能做重体力的劳动。此外,还要注意保持心情舒畅,不能过度紧张。在日常生活中,建议女性养成良好的生活习惯,早睡早起不熬夜,适当的加强体
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女孩来月经要注意什么女孩来月经的时候,需要注意的事项以下几点:第一,饮食方面需要加以注意,不要吃辛辣,刺激性,寒凉的食物,尤其是冷饮一类的不要吃,这些食物会影响经血的排除,有可能引起痛经。多吃一些软烂,易消化的食物。第二,要多休息,适当的活动,不能剧烈的运动,不要提重物,否则会导致月经量增多的。第三,在来月经的时候要保