来月经的时候正好就是,这时候应该禁止吃一些,生凉的东西,有些年轻小姑娘不太懂,在月经前,可能就特别喜欢吃那些冷饮,什么雪糕或者冰淇淋这些的,而且喜欢在空调的屋子里,待时间长,这样对月经来潮确实不利,因为这个寒邪,中医上讲是一种病,它入侵了人的体内以后,容易造成痛经,然后流血不畅,还有一个劳累也容易导致,来月经的时候出现月经紊乱,熬夜这些都是不良的生活习惯,所以在来月经的时候,一定要注意少吃生冷的食物,不吹空调,尽量也不去熬夜,这样就能够顺利度过月经期。
来月经禁止吃什么水果
医生主讲实录
以上内容仅供参考
为你推荐
-
女性来月经吃什么好女性在月经期间需要吃高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜、水果,补充体内流失的氨基酸、维生素。女性在月经期间内激素水平波动比较大,往往导致生理和心理都发生改变,容易烦躁、易怒、爱发脾气。月经期间女性,体内血液以及其他营养物质的流失,需要额外的吃高蛋白的食物和新鲜的蔬菜以及水果、膳食纤维,如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月经期间不可以多吃,多吃可以导致胃肠功能紊乱。另外在月经期间要注意不要吃凉以及辛辣、刺激性的食物。01:32
-
肛裂禁止吃什么食物肛裂禁止吃什么食物,肛裂的患者和其他患者一样,和痔疮、肛瘘、脓肿,直肠脱垂手术之后的患者一样,辛辣刺激性的食物是不能吃的,比如说酒,尤其烈性酒,当然啤酒和葡萄酒,也是不可以的;火锅、羊肉串,它里边这些东西,你也不知道放的,有些孜然、胡椒,也会有刺激作用。另外,辣椒也不可以,包括葱、姜、蒜,都要吃熟的,如果要非得吃的话,吃熟的。包括韭菜、蒜苔这些,都是有刺激性的,所以肛裂患者要注意这些饮食。01:03
-
来月经禁止吃什么水果女性在来月经期间没有特殊的水果是属于禁止服用。这是因为女性吃水果其实就是为了补充身体的维生素和微量元素,但是吃水果并不会对身体造成特殊的不良影响,既不会引起痛经症状,也不会导致月经量过多现象,所以女性在月经来潮以后没有必要禁止服用任何水果,而是可以正常吃常温的普通水果。同时女性在月经期的时候其胃肠道的蠕动功能会下降,消化吸收能力也会降低,所以在月经期还需要清淡饮食,不但可以吃水果,还要多吃新鲜的蔬菜,并且要尽量注意休息。语音时长 01:11”
-
来月经可以吃什么水果在来月经的时候,吃什么样的水果并没有什么特殊的限制,只要是常温的水果,不是从冰箱里拿出来凉的就可以吃。因为在来月经的时候胃肠的功能是相对比较弱的,吃凉的水果有可能会刺激胃肠道,出现恶心,呕吐,腹泻的症状,就会影响身体的,而且凉的水果也有可能会刺激子宫,引起子宫的收缩,导致痛经。所以,一定不能吃凉的水果,如果是冰箱里冷藏的水果,拿出来之后最好是放置常温或者用温水泡过之后再吃。在来月经的时候一定要禁忌冰凉的食物。语音时长 01:08”
-
来月经禁止吃什么水果病情分析:来月经时并没有特殊禁止吃的水果,主要根据女性个人的体质决定。如果女性体质比较虚弱,而且有痛经的症状要少吃寒凉性质的水果包括桑葚、西瓜、猕猴桃。意见建议:月经血量比较多的女性要少吃山楂,因为山楂具有活血化瘀的功效,促使月经血会更多。你现在月经期间要注意保暖,避免着凉忌食生冷的食物。
-
来月经禁止吃什么东西女性在月经期间是禁止食用寒凉、生冷食物,例如凉水、雪糕等,另外,有一些凉性的水果也是不建议吃的,比如西瓜、香瓜、哈密瓜等。女性在月经期间要注意保暖,多吃一些富含蛋白质以及维生素类的食物,特别是含铁量较高的食物,可有助于预防贫血的发生。女性在月经期间还要注意个人卫生,禁止盆浴及性生活。
-
来月经能吃什么水果来月经通常能吃草莓、榴莲、香蕉、苹果、葡萄等水果,在吃这些水果时也应注意适量,不可以暴饮暴食,以免增加胃肠道的负担,诱发胃肠道不适。1、草莓:女性在来月经期间通常可以适量的吃一些水果,比如草莓,这种水果中的营养价值比较高,含有丰富的维生素C以及维生素E,同时还含有膳食纤维,吃了之后能够为患者的身体补
-
来月经可以吃什么水果?每当月经来访时,许多女性都会特别注意自己的饮食,生怕一不小心就吃了什么“不该吃”的,加重不适。其实,在月经期间,适量地吃一些水果不仅无害,反而能为身体提供必要的营养,缓解一些经期不适。现在,我们就来聊聊那些适合月经期食用的水果,让你的“那几天”也能过得更加舒心。1、榴莲:榴莲被誉为“水果之王”,其性