黑咖啡怎么喝能减肥

女, 19岁

2019-05-08 4580次

病情描述:

黑咖啡怎么喝能减肥

医生回答

病情分析:

黑咖啡并没有太大的减肥功效,所以不能够通过喝咖啡来进行减肥,尤其是患有慢性胃炎,等胃肠道疾病的患者,尽量不要喝咖啡,因为有可能会刺激胃酸分泌,因为经常喝咖啡,还有可能引起失眠。

意见建议:

想减肥的人要制定合理的减肥计划,要注意控制饮食,避免高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多参加体育锻炼,这样就能够达到控制体重的目的。

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