问黑咖啡怎么喝能减肥
病情描述:
黑咖啡怎么喝能减肥
答医生回答
病情分析:
黑咖啡并没有太大的减肥功效,所以不能够通过喝咖啡来进行减肥,尤其是患有慢性胃炎,等胃肠道疾病的患者,尽量不要喝咖啡,因为有可能会刺激胃酸分泌,因为经常喝咖啡,还有可能引起失眠。
意见建议:
想减肥的人要制定合理的减肥计划,要注意控制饮食,避免高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多参加体育锻炼,这样就能够达到控制体重的目的。
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