脂肪肝要做什么运动

女, 47岁

2019-05-09 1552次

病情描述:

脂肪肝要做什么运动

医生回答

病情分析:

脂肪肝来自于不合理的生活饮食习惯,或者是长期大量的饮酒,要认识到脂肪肝的危害性,及时的消除脂肪肝。

意见建议:

脂肪肝的消除首先应该调整生活饮食结构,适当的参加体育锻炼,尤其是对于肥胖所造成的脂肪肝,非常的有效,比如跑步、球类运动、瑜伽或者是一些器械锻炼,都是非常好的项目。

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