问什么水果缓解痛经
病情描述:
什么水果缓解痛经
答医生回答
病情分析:
痛经是最常见的妇科症状之一,痛经是多由身体虚弱,宫寒所致。多吃温性水果,榴莲、荔枝、桂圆、枣、菠萝、石榴、苹果等。这些水果营养丰富,含有丰富的维生素和矿物质。多吃榴莲能活血散寒,改善寒性体质。多吃桂圆、大枣补血益气。
意见建议:
建议痛经女性多吃温性食物,少吃寒凉食物,忌食从冰箱刚拿出的食物,忌食冷饮。
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怎么缓解痛经怎么缓解痛经,下面我给大家介绍几个小妙招:第一,就是静卧休息,在静卧的状态下,我们的炎症可以进一步的吸收,使得炎性反应减小,缓解痛经。第二,就是加温保暖,我们可以下腹敷点热水袋,喝姜糖水、泡热水脚,来促进血液循环,减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三,就是转移放松,我们可以听听自己喜欢的音乐,看看电视电影,读自己喜欢看的书,来起到转移疼痛的目的,从而达到放松缓解状态。第四,就是合理用药,我们在疼痛比较厉害的时候,是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的,可以起到保护身体,减少炎症反应的作用,当然用药最好是在医生的指导下,合理使用。01:40
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缓解痛经的药治疗痛经的药物分为中药和西药。中药也有汤药和中成药,中成药里只要有活血化瘀、止痛的药物,都是可以用来缓解痛经的。而西药中布洛芬、阿司匹林、复方止痛片、曲马多都是可以用的。中药止痛效果没有那么快,西药相对止痛效果快一些,而且镇痛更加有效。还有一些调经的药物,也可以治疗痛经,比如像避孕药,它也是可以缓解原发性痛经的,并且它还可以预防痛经的发生。但是这些药物都必须要在医生的指导下使用,不能自己随便乱服。01:20
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什么水果缓解痛经无论女性是属于原发性痛经,还是因为子宫内膜异位症导致的继发性痛经,一般在出现疼痛以后都只能考虑服用药物来缓解痛经。而没有发现哪类水果具有缓解痛经的作用,所以不存在有水果能够缓解痛经。对于在月经期出现痛经的女性,这时主要的治疗就是缓解疼痛,常常可以考虑服用逍遥丸以及元胡止痛滴丸来缓解。而对于疼痛严重的女性,则可以考虑服用布洛芬缓释胶囊或者是吲哚美辛等非甾体类抗炎药来缓解女性的疼痛症状。语音时长 01:10”
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缓解痛经的水果目前没有特殊的水果,能缓解女性的痛经症状。因为常见的水果并没有缓解疼痛的疗效,无论是痛经还是其他原因引起的疼痛,吃水果都不能够起到缓解作用。而且有些女性在痛经期间,吃冰箱冷冻的水果以后,还可能会导致痛经症状加重。所以,对于有痛经的女性,可能建议暂时不要吃冰箱冷冻的水果,但可以吃常温的水果。而且疼痛严重的情况下,往往都会影响正常饮食的摄入,这时根本就不想吃水果,也不想吃特殊的食物,而需要尽快进行对症止痛治疗,比如可能要服用布洛芬缓释胶囊来止痛。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:10”
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什么水果可以缓解痛经病情分析:痛经是女性最常见的症状之一,多由宫寒引起,痛经女性应多吃温性水果,如荔枝、杨梅、桃子、榴莲、樱桃、石榴、木瓜、苹果等。这些水果营养丰富,补充维生素和矿物质,可以缓解痛经。意见建议:建议痛经女性经期注意保暖,注意外阴卫生,勤换衣服,注意休息,保证充足睡眠,忌食辛辣油腻食品。
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吃什么水果缓解痛经病情分析:痛经患者要及时到医院治疗,平时养成良好的生活习惯,可以总食疗进行调理。意见建议:痛经患者要多吃一些温性的水果,如苹果,菠萝,榴莲,大枣,葡萄,樱桃,石榴等水果。不能食用梨,西瓜等寒凉水果。痛经患者月经期间一定要注意保暖,不能食用寒凉水果和冰冻饮品,会引起血管收缩加重痛经。
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缓解痛经的水果痛经是指行经前或经期出现下腹疼痛,坠胀并伴有腰酸或其他的不适症状。一般与精神因素、疾病有关。缓解疼痛可以吃适量的水果缓解痛经,榴莲含有大量的蛋白质和维生素,具有开胃消食、强身健体的作用,性偏热,可以活血散寒。痛经适量食用榴莲能够改善腹部寒凉的症状,缓解疼痛,改善痛经的情况。桑葚,龙眼有补气,补血安神
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喝什么缓解痛经经期可以多喝一点热水,热牛奶,热蜂蜜水,热红糖水,热的菊花茶、茉莉花茶或者玫瑰花茶等,可以起到舒张血管的作用,有助于缓解痛经。可以吃低脂的素食和鱼油,戒烟、戒酒,足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,对缓解疼痛有一定的帮助。注意休息,加强营养,注意保暖,饮食清淡,保持营养均衡,可以少量多餐,多吃点水果