问吃什么水果缓解痛经

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• 怎么缓解痛经

  怎么缓解痛经，下面我给大家介绍几个小妙招：第一，就是静卧休息，在静卧的状态下，我们的炎症可以进一步的吸收，使得炎性反应减小，缓解痛经。第二，就是加温保暖，我们可以下腹敷点热水袋，喝姜糖水、泡热水脚，来促进血液循环，减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三，就是转移放松，我们可以听听自己喜欢的音乐，看看电视电影，读自己喜欢看的书，来起到转移疼痛的目的，从而达到放松缓解状态。第四，就是合理用药，我们在疼痛比较厉害的时候，是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的，可以起到保护身体，减少炎症反应的作用，当然用药最好是在医生的指导下，合理使用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 43951次

• 缓解痛经的方法

  对于很多女性来说，痛经是每个月不得不面对的小挑战。那么痛经应该如何缓解呢？缓解痛经的方法有很多种，其中药物治疗是一种常见的选择，例如使用温经止痛膏。该药物为OTC类外用药，其配方中加入了当归，有助于补血活血和调经止痛。同时，还配伍了白芍和川芎，这些成分能够祛风除湿；丹参和延胡索等成分可活血化瘀，吴茱萸和细辛等成分则可散寒止痛。通过这种精心的组方配伍，温经止痛膏能够发挥温经散寒、祛瘀止痛的功效。在经前两日开始将温经止痛膏贴于特定穴位，能够通过药穴相配，发挥治疗作用。若患者痛经症状明显，还可考虑搭配口服药物治疗，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服药要避免长期服用。另外，想要缓解痛经还可通过改善生活调理，日常生活中痛经的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用热水袋等热敷腹部，以促进局部血液循环，缓解疼痛。经期可适当喝温热的红糖水、姜糖水、红枣茶等，有助于补充身体所需营养，改善疲劳，并能补血、益气、温经、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛经。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-25 69次

• 吃什么水果缓解痛经
  吃什么水果并不会缓解痛经的。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是由于气滞血瘀导致的，也就是经血在宫腔内难以排出，就会出现痛经的症状。这种情况可以多喝热的姜糖水、红糖水有利于体内的血液循环，经血的排出，缓解痛经的症状的。继发性的痛经，比如盆腔有炎症的时候就会出现痛经的症状，可以选择消炎药，静脉注射头孢和甲硝唑抗炎治疗，炎症消退之后痛经也会逐渐缓解消失的。如果是由于子宫肌瘤引起的痛经，必要时需要把子宫肌瘤扣除手术，这样痛经的症状会逐渐缓解消失的。
  语音时长 01:13”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-10-26 2668次

• 什么水果缓解痛经
  无论女性是属于原发性痛经，还是因为子宫内膜异位症导致的继发性痛经，一般在出现疼痛以后都只能考虑服用药物来缓解痛经。而没有发现哪类水果具有缓解痛经的作用，所以不存在有水果能够缓解痛经。对于在月经期出现痛经的女性，这时主要的治疗就是缓解疼痛，常常可以考虑服用逍遥丸以及元胡止痛滴丸来缓解。而对于疼痛严重的女性，则可以考虑服用布洛芬缓释胶囊或者是吲哚美辛等非甾体类抗炎药来缓解女性的疼痛症状。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-10-19 2124次

• 什么水果缓解痛经
  病情分析：痛经是最常见的妇科症状之一，痛经是多由身体虚弱，宫寒所致。多吃温性水果，榴莲、荔枝、桂圆、枣、菠萝、石榴、苹果等。这些水果营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质。多吃榴莲能活血散寒，改善寒性体质。多吃桂圆、大枣补血益气。意见建议：建议痛经女性多吃温性食物，少吃寒凉食物，忌食从冰箱刚拿出的食物，忌食冷饮。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-13 1201次

• 什么水果可以缓解痛经
  病情分析：痛经是女性最常见的症状之一，多由宫寒引起，痛经女性应多吃温性水果，如荔枝、杨梅、桃子、榴莲、樱桃、石榴、木瓜、苹果等。这些水果营养丰富，补充维生素和矿物质，可以缓解痛经。意见建议：建议痛经女性经期注意保暖，注意外阴卫生，勤换衣服，注意休息，保证充足睡眠，忌食辛辣油腻食品。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-12 1302次

• 缓解痛经的水果
  痛经是指行经前或经期出现下腹疼痛，坠胀并伴有腰酸或其他的不适症状。一般与精神因素、疾病有关。缓解疼痛可以吃适量的水果缓解痛经，榴莲含有大量的蛋白质和维生素，具有开胃消食、强身健体的作用，性偏热，可以活血散寒。痛经适量食用榴莲能够改善腹部寒凉的症状，缓解疼痛，改善痛经的情况。桑葚，龙眼有补气，补血安神
  程节春 副主任医师铜陵市人民医院

  2019-08-14 2592次

• 吃什么可以缓解痛经
  吃大枣、生姜、痛经宝颗粒、元胡止痛片等食物和药物可以缓解痛经。1、大枣：是一种药食同源的食物，作为中药材具有补中益气、养血安神的功效，月经期间适量吃大枣，能够为身体补益气血，可辅助改善痛经的症状。2、生姜：也是一种中药材，既可以当做食物食用，也具有一定的药用价值，具有温中之呕、解表散寒、清肺止咳的功
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-11-02 0次