问痛经吃点什么食物好

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• 脑出血吃点什么好

  脑出血通常最大的风险，是高血压和脑动脉硬化，所以控制血压，预防脑动脉硬化的食物，是脑出血病人适宜吃的食物，这种食物通常是低盐、低脂、易消化的流质食物。同时要富含植物纤维，防止便秘的发生，由于饮食中的脂肪量下降，通常需要补充大量的，高蛋白食物来保证营养的供给，这些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽类来提供，也可以进食一些鱼虾类，尤其是海鱼，每日的食盐控制量应当在3到6克，为了方便控制，可以在食物做成熟以后，再进行食盐的添加调节口味。为了方便调节口味，还可以加入一些醋、番茄酱等，来促进患者的食欲。

  

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  王乃柱 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-27 3948次

• 女性痛经日常吃什么好

  有痛经的女性平常要加强营养，饮食应多样化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛经的发生与子宫平滑肌收缩，子宫内血管痉挛有关。如果经常吃冷饮或刺激性食物，容易引起血管收缩、痉挛，引发疼痛。因此，有痛经的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛经的女性无论在经前或经后，都应保持大便通畅，因为便秘可以诱发痛经和增加疼痛感。平常尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。还要注意保暖，比如夏天坐在空调房的时候，披一件长袖外套，保护身体不受凉。如果痛经症状比较严重，可以口服药物进行治疗。常用的治疗药物有氨酚帕马溴片、双氯芬酸、口服避孕药、维生素B6等。氨酚帕马溴片是一个治疗痛经和经前期综合征西药复方制剂，疼痛时服用后，大约15-30分钟就可以起效，并且副作用很小，可在医生的指导下服用。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 29934次

• 痛经吃点什么食物好
  痛经对女性来说是非常痛苦的一件事情，会影响到正常的生活和工作学习。有痛经的女性，平时不妨吃一点葡萄干、红豆、苹果、榴莲、香蕉等等。香蕉吃起来香甜味美，且富含碳水化合物，营养丰富，属于高热量水果，所含的维生素a可以促进人体的生长，增强机体对疾病的抵抗力。香蕉所含的硫胺素对保护神经系统有益。所以，女性如果患有痛经的时候，食用香蕉可以稳定情绪，帮助睡眠。另外，可以吃苹果，红酒炖苹果对痛经有着缓解的作用，而中医上认为红酒，有温阳、补血、缓急止痛的功效，所以，对于寒凝气滞的痛经症有散寒、祛湿、活血通经的作用。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-17 2975次

• 痛经吃点什么好
  痛经有可能是子宫的位置过于靠前或靠后，经血在宫腔内难以排出或者是来月经的时候子宫内膜脱落释放大量的前列腺素，刺激子宫的收缩而出现痛经的情况。这种情况可以多喝一些热的姜糖水、红糖水、牛奶、果汁等促进体内的血液循环，有利于经血的排出，缓解痛经的症状。出现痛经不要吃辛辣刺激性、凉的食物，注意保暖，这样也可以缓解痛经，而且作息时间要规律，不要劳累，熬夜，不要剧烈的运动。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-12 1827次

• 痛经吃点什么好
  病情分析：痛经是妇科最常见的症状之一，可分为原发性痛经和继发性痛经。患者要及时到医院进行检查治疗，同时可以通过饮食进行调理。意见建议：痛经患者平时要养成良好的生活习惯，不熬夜按时休息，清淡饮食，不吃生冷刺激性食物。可以多吃一些瘦肉动物肝脏，大豆，菠菜，牛奶，红糖，桂圆儿，荔枝，胡萝卜，香蕉，苹果等食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-25 902次

• 失眠吃点什么食物好
  在日常生活中，失眠的现象是比较常见的，其导致失眠的原因也是比较多的。建议失眠的患者平时可以多吃一些比如苹果、核桃等食物。由于苹果属于碱性水果，不仅有抗肌肉疲劳的作用，还具有很好的催眠功效，而核桃，由于它的营养价值丰富，对治疗失眠、多梦、健忘等也是有比较好的。另外晚上睡觉前，也可以喝杯牛奶促进睡眠，牛奶中含有大量的色氨酸，具有抑制大脑兴奋的作用。
  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-02-18 2701次

• 牙疼吃点什么食物好
  牙疼最好吃点口味清淡、质地松软、营养丰富的食物，所以可以吃点粥和汤，可以吃鸡蛋，瘦肉、鱼肉、非贝壳类海鲜等食物。牙疼患者日常生活中要注意保养，不要吃辛辣、油炸等刺激性食物，不要吃太冰、太烫的食物，不要吃太硬的食物，以免刺激牙体，加重牙疼。平
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 拉完肚子吃点什么食物好
  拉完肚子吃点面食、香蕉等食物好。面食，比较容易消化，也比较容易吸收，含纤维素较少，对肠道刺激性较小。香蕉，大多数人意识里香蕉是通便的，但是香蕉里有大量的果胶质，能够吸收肠腔水分，使大便由稀便变成形便，香蕉含有蕉皮素，能够抑制真菌和细菌，香蕉还含有预防胃肠道溃疡的化学物质，刺激胃肠道黏膜细胞生长增殖，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-26 354次