问什么食物可预防冠心病
病情描述:
什么食物可预防冠心病
答医生回答
病情分析:
预防冠心病,应该少吃一些油腻的食物,多吃一些富含维生素c的瓜果蔬菜,比如芹菜,西红柿,黄瓜等等,对于冠心病患者都是有益的。同时,冠心病患者应该多吃植物油和植物蛋白。
意见建议:
冠心病患者在治疗冠心病的同时,应该控制好血糖以及血压。同时,注意锻炼身体,保持愉悦的心情,不要老是熬夜,不要过度劳累。
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预防冠心病吃什么食物预防冠心病,从饮食的角度来讲,我们提倡一些健康的饮食,低盐、低脂、低糖这类的饮食,富含纤维素的饮食。同时要保持健康的情绪,平衡的心态,这些对冠心病患者,都是极其重要的。从饮食的角度来讲,我们强调不要暴饮暴食,要平衡饮食,人要吃个七分饱,然后要多运动,适宜的运动,运动适合慢运动。不要进行一些剧烈、冲刺或者一些竞技性的运动,从医学的角度来讲,我们不是特别推荐。01:16
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冠心病可根治吗冠心病目前无法彻底根治,但是可以达到临床治愈,比如冠心病做了冠状动脉造影。证实冠状动脉是一个轻度的病变,可选择药物保守治疗,养好心,让冠心病少病发或不病发。若病情较重,可做冠状动脉支架植入术或者冠状动脉搭桥,再通过结合规范的药物控制,能够达到临床治愈。冠心病患者应该长期注意保持良好的生活方式,控制好各种危险因素,多数情况下,还需要服用药物。治疗冠心病的药物很多,也很复杂,不同人用的药也会不一样。目前临床常用药包括防血栓,调脂类,抗心肌缺血药物,硝酸酯类等药物,比如硝酸甘油、阿司匹林等。这些药物可起到扩张冠状动脉,改善心脏供血等作用。冠心病的治疗也可以在医生的指导下,应用益安宁丸这种补气活血,益肝健肾,养心安神的药物,可以起到提高免疫力,调养五脏,调理身体机能改善心脏供血的效果。另外,冠心病支架或搭桥手术3个月后也可服用益安宁丸调理,治养结合,养心护心,或能减少再上支架的风险。冠心病的病人在平时应该要保持良好的心情,尽量避免出现过激的情绪,日常生活要劳逸结合。注意饮食调理,养成良好的饮食习惯,少吃富含脂肪、胆固醇的食物,尽量控制糖的摄入,多吃水果蔬菜,多吃鱼,可以喝牛奶,戒烟禁酒,坚持适当的体育锻炼。02:50
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哪些食物可缓解冠心病冠心病患者,吃一些食物,可以得到适当的缓解,但是并不能够起到治疗的作用。建议在饮食方面。还是要做到饮食原则低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,在此基础上适当地选择食物。可以多吃一些红色的食物,红色的食物比如说像葡萄酒,它对于心脑血管具有很好的保护作用,平时的生活当中,包括瘦猪肉、牛肉等红色的肉类。除了这些以外,建议还可以多吃一些苹果和西瓜,黄色的蔬菜。黄色的蔬菜,主要有胡萝卜,甘薯,浅色的西红柿,黄色蔬菜等,这些食物中含有丰富的胡萝卜素,能够帮助患者减轻以及预防动脉硬化。黑色食物,可以多吃一些黑木耳、黑豆这些食物,对于心脑血管的健康具有非常重要的作用,同时还能够降低血粘度、血胆固醇,具有非常好的作用。语音时长 1:33”
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预防冠心病吃什么食物心病他是由于冠状动脉粥样硬化引起管腔狭窄,多是由于脂质代谢紊乱或者是高血压、高血糖存在,在饮食方面少吃一些动物性脂肪,少吃一些富含胆固醇的食品,多吃蔬菜水果,多吃一些鱼类、豆制品,注意控制饮食总量,防止超重,防止过度肥胖,注意饮食要清淡。每日摄盐量一般是不宜超过六克,如果心功能不好的,要继续降低到四克甚至三克,生活要有规律,睡眠要充足,不易吸烟、不喝酒、不要喝浓茶、咖啡,临睡前不宜吃得过饱,也不要多吃一些零食。语音时长 1:10”
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预防冠心病吃什么食物病情分析:预防冠心病应多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝水。新鲜的蔬菜水果中富含维生素及膳食纤维,能够抗氧化,保护血管内皮,延缓动脉粥样硬化的发生,如苹果,香蕉,草莓,火龙果,橙子,菠菜,白菜,青菜,芦笋,木耳,香菇等。意见建议:冠心病的患者应清淡易消化饮食,同时适当运动控制体重,严格控制血压,血糖,血脂等危险因素,戒掉吸烟饮酒不良生活习惯。
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为什么吃海鱼可预防冠心病海鱼含有丰富的蛋白质,维生素,微量元素,卵磷脂以及不饱和脂肪酸。卵磷脂能够去除血管内斑块。不饱和脂肪酸能够降血脂,增加体内高密度脂蛋白,却不增加低密度脂蛋白以及甘油三酯,能够防止动脉硬化,降低冠心病的发病几率。
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什么食物可预防冠心病一、每天可以饮少量红葡萄酒,但不能过量;还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,尤其要多吃羊肉和狗肉,因为羊肉和狗肉属于热性食物,产热量大,能够御寒;还要多吃苹果和西瓜,苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量,西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,可以帮助控制血压。二、主要是黄色蔬菜。如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿
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冠心病预防吃什么食物一、黄豆,黄豆能够让人体的脂肪和胆固醇代谢加快,有助于血管的通畅。黄豆可以做成各种豆制品还可以和大米一起同煮做成黄豆饭,煮饭的时候将黄豆用冷水泡四个小时,然后换水和米一起煮,这样能够避免胀气。二、燕麦,燕麦含有丰富的亚硝酸油和维生素b族,经常使用燕麦可以平衡营养预防高血压和心血管疾病。三、海带,海带