问为什么吃海鱼可预防冠心病
病情描述:
为什么吃海鱼可预防冠心病
答医生回答
病情分析:
海鱼含有丰富的蛋白质,维生素,微量元素,卵磷脂以及不饱和脂肪酸。卵磷脂能够去除血管内斑块。不饱和脂肪酸能够降血脂,增加体内高密度脂蛋白,却不增加低密度脂蛋白以及甘油三酯,能够防止动脉硬化,降低冠心病的发病几率。
意见建议:
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冠心病可根治吗冠心病目前无法彻底根治,但是可以达到临床治愈,比如冠心病做了冠状动脉造影。证实冠状动脉是一个轻度的病变,可选择药物保守治疗,养好心,让冠心病少病发或不病发。若病情较重,可做冠状动脉支架植入术或者冠状动脉搭桥,再通过结合规范的药物控制,能够达到临床治愈。冠心病患者应该长期注意保持良好的生活方式,控制好各种危险因素,多数情况下,还需要服用药物。治疗冠心病的药物很多,也很复杂,不同人用的药也会不一样。目前临床常用药包括防血栓,调脂类,抗心肌缺血药物,硝酸酯类等药物,比如硝酸甘油、阿司匹林等。这些药物可起到扩张冠状动脉,改善心脏供血等作用。冠心病的治疗也可以在医生的指导下,应用益安宁丸这种补气活血,益肝健肾,养心安神的药物,可以起到提高免疫力,调养五脏,调理身体机能改善心脏供血的效果。另外,冠心病支架或搭桥手术3个月后也可服用益安宁丸调理,治养结合,养心护心,或能减少再上支架的风险。冠心病的病人在平时应该要保持良好的心情,尽量避免出现过激的情绪,日常生活要劳逸结合。注意饮食调理,养成良好的饮食习惯,少吃富含脂肪、胆固醇的食物,尽量控制糖的摄入,多吃水果蔬菜,多吃鱼,可以喝牛奶,戒烟禁酒,坚持适当的体育锻炼。02:50
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为什么会得冠心病随着人们生活水平的提高,随着人类疾病谱是在不断发展,在过去的五十年,可能一些传染类的疾病,一些感染性的疾病占多数。而近几十年来,我国生活水平飞速发展,人们饮食结构也得到了,和既往不同的发展和进步,人的运动量也是逐步下降,所以造成了,也就是我们老百姓所说的,富贵病的发生。冠心病是富贵病当中的一种,所以冠心病,从目前这种态势上来看,冠心病的发生率还是逐日升高的。01:10
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为什么吃海鱼可预防冠心病二十碳五烯酸简称为epa和22碳六烯酸,有明显的降血脂作用,能够防止冠脉痉挛和动脉硬化。epa的主要来源是食物,少量由体内合成,水生物如牡蛎、大马哈鱼、金枪鱼等深海鱼以及鱼肝油中EPA的含量尤为丰富,可达总量的0.1%到90%。epa可以使冠脉扩张、血小板集聚和改善血管通透性,epa还有降低血脂的作用,据报告北极地带的其他居民很少进食,陆生动物的肉和奶也很少进食植物性食品,主要的食物是鱼肉,鲸鱼,以及鱼的其他成分。据调查,北极圈其他居民中,血胆固醇,甘油三酯及低密度脂蛋白含量较低,而高密度脂蛋白的含量则较高,这些资料来看EPA的摄入和体内的含量较高,可能是北极地带居民中动脉粥样硬化和冠心病发病率很低的重要原因。国外许多研究也都证实,EPA在防治冠心病中的作用,因此在动脉粥样硬化和冠心病的一级和二级预防中,鱼肉、鱼油和EPA可能有极其重要的意义。语音时长 1:46”
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冠心病吃海鱼好吗研究表明鱼不但味道鲜美,还对身体有多种保健功能。冠心病能吃鱼吗,由于鱼肉里尤其是海鱼含有一种特殊的脂肪酸,它可以降低人体的甘油三酯和总胆固醇,所以冠心病患者是可以吃鱼肉,但切记一定要禁烟、禁酒,避免情绪激动。冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病,是指冠状动脉粥样硬化使血管缺血、缺氧而引起的心脏病,冠心病多发生于四十岁之后,男性多于女性。专家指出不好的饮食习惯和不合理的膳食结构,与冠心病的发生有密切相关,冠心病饮食应注意控制总热量,保持理想体重,要控制脂肪的摄入的吃鱼量。语音时长 1:30”
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冠心病吃海鱼好吗病情分析:冠心病患者建议,低胆固醇低脂饮食,可以吃一些富含蛋白的海鱼。同时,应该吃一些富含维生素c的瓜果蔬菜和植物蛋白,推荐用植物油。冠心病严禁暴饮暴食,暴饮暴食可能导致血脂骤然升高,能够诱发心绞痛或心肌梗死。有高血压或心力衰竭的冠心病患者,应该减少食盐的摄入。意见建议:冠心病患者,除了在饮食以及生活习惯上做出改变以外,还应该规律的服用药物治疗。
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什么食物可预防冠心病病情分析:预防冠心病,应该少吃一些油腻的食物,多吃一些富含维生素c的瓜果蔬菜,比如芹菜,西红柿,黄瓜等等,对于冠心病患者都是有益的。同时,冠心病患者应该多吃植物油和植物蛋白。意见建议:冠心病患者在治疗冠心病的同时,应该控制好血糖以及血压。同时,注意锻炼身体,保持愉悦的心情,不要老是熬夜,不要过度劳累。
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什么食物可预防冠心病一、每天可以饮少量红葡萄酒,但不能过量;还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,尤其要多吃羊肉和狗肉,因为羊肉和狗肉属于热性食物,产热量大,能够御寒;还要多吃苹果和西瓜,苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量,西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,可以帮助控制血压。二、主要是黄色蔬菜。如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿
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冠心病患者吃哪些海鱼像大马哈鱼、金枪鱼还有青鱼,这些海鱼以及鱼肝油中epa的含量尤为丰富,可达总量的90%,可以使冠脉扩张、血小板聚集和改善血管的通透性,还能降低血脂的作用。据报告,爱斯基摩人和北极地带的其他居民很少进食陆地动物肉和奶,也很少进食植物性的食物,主要的食物就是鱼肉、鱼肠、鲸油以及其他的一些成分。爱斯基摩人