问便秘能吃苹果吗
病情描述：
便秘能吃苹果吗
答医生回答
张继业主任医师
山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）肛肠科
2021-06-03
病情分析：
意见建议：
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吃苹果会加重便秘吗苹果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清热除烦的功效，但是不是什么人都能吃的，比方说像便秘的患者最好就不要吃苹果。现在很多年轻人日常饮食的不规律，再加上经常食用辛辣类的食物，易导致便秘的状况出现，而多数人认为便秘的出现主要是缺少水果蔬菜的摄入，所以大量食用水果。而人们对于水果的第一选择却是苹果，苹果中虽含有大量膳食纤维和水分，但苹果中的果胶可吸附肠道多余水分，对于便秘患者而言，如果吃苹果不爱喝水，则会导致便秘加重。
01:20
赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-06-11 24846次
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胆囊结石苹果能吃吗胆囊功能良好，胆囊内壁不厚的，其实饮食方面没有特别的禁忌。那么苹果也是一个非常常用常见的水果，维生素这些都很丰富，所以也是非常健康的水果，我们建议是可以经常食用的。对于这种慢性胆囊炎的患者或者急性期感染的患者也是可以食用的，通常苹果不会引发这个胆囊炎的发作。但极个别的患者可能进食水果之后，或者说是过饱之后会引发胆囊炎的发作，那么这个我们也根据他自己的情况选择。总体来讲进食苹果是不会引起胆囊炎的发作，也不会加重胆囊结石的这个发展，所以苹果是一个非常健康的食物都是可以食用的。
01:07
胡志平
副主任医师北京大学人民医院
2020-06-12 3750次
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便秘能吃苹果吗在日常生活中，便秘患者当然可以吃苹果，苹果含有的膳食纤维特别多，特别是苹果皮里面含有的膳食纤维比较多，可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，使大便软化，易于排出体外，对于缓解便秘的临床症状有不错的作用。便秘患者除了能吃苹果以外，还可以吃梨、香蕉、橘子、橙子、柚子、草莓、葡萄、芒果、西瓜等等。还可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，也要适当的多喝水，避免饮酒，避免吸烟，避免吃太多辛辣刺激饮食，还要避免暴饮暴食，养成良好的排便习惯。语音时长 01:13”
王彦凯
主治医师中国人民解放军第537医院
2021-05-07 4131次
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苹果缓解便秘吗在日常生活中，苹果并不治疗便秘，但是多吃一些苹果对于缓解便秘的临床症状有帮助。主要是因为苹果含有的膳食纤维比较多，特别是苹果皮中含有的膳食纤维特别丰富，吃了苹果以后可以促进胃肠蠕动，使肠道内大便的容积增加，是大便软化，易于排出体外，所以说吃了苹果，对于便秘症状的缓解是有一定帮助的。现在临床上，对于便秘来说，除了多吃苹果，还要多吃梨，水蜜桃，猕猴桃，火龙果，香蕉，草莓，葡萄，橘子，柚子，橙子等等。语音时长 01:11”
王彦凯
主治医师中国人民解放军第537医院
2021-05-13 1224次
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苹果治疗便秘吗病情分析：苹果本身不具有治疗便秘的作用。但是苹果含有丰富的膳食纤维，可以刺激胃肠道，加速胃肠蠕动，减少食物在肠道内存留的时间，继而起到缓解便秘的作用。意见建议：建议便秘患者尽早去医院的消化科就诊，积极完善相关检查和接受正规治疗，避免私自滥服药物而耽误病情。日常生活中要注意多喝水，适当增加蔬菜水果的摄入，避免暴饮暴食，避免过度进食高脂肪、高胆固醇类食物，戒烟酒，以及养成按时排便的习惯等。
成波
主治医师滨州市中心医院
2021-06-06 301次
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吃苹果便秘吗病情分析：吃苹果是不会导致便秘的，因为苹果含有的水分较多，而且含有的膳食纤维素也比较多，会起到通便的作用，不会导致患者出现便秘。如果患者有不明原因的便秘，建议患者应该去医院进行结肠镜的检查，以及腹部CT或消化道造影的检查了解肠道是否有器质性的病变，如结肠的肿物。意见建议：患者平时要注意多喝水，多运动，促进胃肠蠕动。严重的可以使用润肠通便药物治疗，如果症状没有缓解，要及时到医院复查。
李博杰
副主任医师朝阳市中心医院
2021-06-10 702次
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蒸苹果治便秘吗蒸熟了的苹果，具有涩肠止泻的作用，蒸熟的苹果对于治疗便秘，不会有明显的效果。如果有便秘的现象，可以适量的吃一些生苹果，能够促进排便，平时可以适量的多吃点香蕉，猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜，这些粗纤维的水果和蔬菜具有润肠通便的作用。有便秘的现象，注意不要吃辣椒之类上火的食物，会导致便秘的症状加重。如果便秘
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2021-11-30 675次
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苹果煮水治便秘吗苹果煮水没有治疗便秘的作用。便秘指的是大便排出困难，一般是肠道蠕动缓慢或贪吃辣椒导致的。小孩多数是肠道积热导致的。苹果通便一般是生吃，因为生冷寒凉的水果有一定泻火作用，所以可以通便，但是药性比较微弱。苹果煮熟后里面的鞣酸和果胶都有收敛作用，会导致便秘，所以苹果煮水没有治疗便秘作用。肠道蠕动缓慢导致便
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2021-11-30 1384次
