苹果煮水治便秘吗

苹果煮水没有治疗便秘的作用。便秘指的是大便排出困难,一般是肠道蠕动缓慢或贪吃辣椒导致的。小孩多数是肠道积热导致的。苹果通便一般是生吃,因为生冷寒凉的水果有一定泻火作用,所以可以通便,但是药性比较微弱。

苹果煮熟后里面的鞣酸和果胶都有收敛作用,会导致便秘,所以苹果煮水没有治疗便秘作用。

肠道蠕动缓慢导致便秘,可以吃橘皮泡水喝,橘子皮泡水有促进肠道蠕动作用。如果是暴饮暴食或长期饮食没有规律,导致脾胃损害引起的便秘,可以吃黑芝麻润肠通便,也可以吃松子润肠通便。

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