颈椎病的危害有什么
病情分析：颈椎病的危害主要包括：一是会引起颈部疼痛；二是可能引起上肢的疼痛；三是可能引起上肢手部的无力；四是可能引起上肢手部的麻木；五是可能引起手部不能进行精细活动，比如拿筷子，写字，系扣子；六是可能引起下肢的无力；七是可能引起下肢的麻木；八是可能引起下肢行走不稳，如踩棉花感；九是可能引起大小便功能的障碍。意见建议：建议正规医院的脊柱外科就诊查体，结合颈椎的磁共振检查，详细了解具体病情，明确诊断后再选择恰当的治疗方案。平时要注意保护颈椎，避免过度劳累，避免受风受凉。
整骨疗法治落枕的方法
病情分析：整骨疗法治疗落枕的方法，一般是针对颈部的肌肉进行拔伸，扳摇，揉搓等方法，缓解颈部肌肉的紧张，松解痉挛的肌肉，同时理顺颈椎小关节之间的紊乱，从而治疗落枕，缓解颈部的疼痛不适症状。一般治疗上可以结合药物的方法综合治疗，可以应用舒筋活血的药物及非甾体类药物，比如龙血竭，大活络丸，氟比洛芬凝胶贴膏等。意见建议：平时要注意颈部的姿势，尤其是睡眠中避免颈部过度扭曲。日常生活中注意避免长时间低头，伏案，看屏幕，看书，注意颈部保暖，避免受风受凉。避免颈部过度劳累。
天鹅臂是什么意思
病情分析：天鹅臂使指的人的手臂像天鹅的颈部一样修长纤细，属于一种形态较为优美的臂型，是通过手臂的塑形锻炼来塑造天鹅臂，一般是通过进行健身操，瑜伽等塑形运动。同时要注意避免过多的力量性的训练，可以在健身教练或康复师的指导下进行前述的塑型锻炼，指定个体化的锻炼计划。意见建议：进行天鹅臂塑型锻炼时要注意，如有超重或肥胖情况同时要进行减重。注意减少热量摄入，比如注意低糖低脂高蛋白饮食配合新鲜蔬菜，以避免脂肪的堆积，塑型锻炼要循序渐进，不可一开始锻炼量过大。
什么仪器能治疗腰椎盘突出和颈椎
病情分析：治疗腰椎间盘突出和颈椎的仪器一般主要有超声波治疗仪，红外线治疗仪。超声波治疗仪，红外线治疗仪属于非创伤性治疗，能够缓解腰椎、颈椎疾病引起的疼痛不适症状。意见建议：建议患者到正规医院的脊柱外科就诊查体，结合腰椎或颈椎磁共振等检查详细了解具体病情，明确诊断后再选择恰当的治疗方案，平时注意避免长时间低头，以及伏案久坐。
腰椎正侧位DR检查什么
病情分析：腰椎正侧位DR一般是检查腰椎有无骨质增生，有无滑脱，骨折，脱位。同时还可以判断有无较严重的腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，感染，结核，肿瘤等疾病。需要骨科就诊结合患者的临床症状，体征以及血常规，血沉，肿瘤标志物等必要的实验室检查，综合分析病情，才能够明确诊断指导治疗。意见建议：腰椎正侧位DR检查一般是初步的筛查，如果不能够明确病情，需要进一步行CT或磁共振检查，以详细了解病情，平时要注意保护患处，避免过度劳累，避免久坐久站及过度负重。
青蛙趴治XO型腿原理
病情分析：舒缓腿部关节、拉伸腿部韧带等进行纠正。青蛙趴纠正xo型腿，其是通过舒缓腿部关节、拉伸腿部韧带的方式矫正。 xo型腿属于腿部畸形，通常是因为先天因素或后天外因素引起，矫正效果如果轻微，则需要长期检查。意见建议：建议要及时去医院纠正，医生会根据患者病情症状进行纠正。不可盲目进行运动纠正等，要在医生指导下进行纠正。
不小心用云南白药保险液泡脚，腿冰凉怎么办
病情分析：要及时就诊。云南白药可用于治疗跌打损伤的一种中成药，其具有活血止痛、解毒消肿等功效。如果疼痛感不严重者，无需使用保险液，单纯使用云南白药即可。出现泡脚后，腿冰凉要及时就诊，以避免引起其他严重后果。意见建议：建议不可以自己盲目用药，要及时去医院，遵医嘱配合治疗。并且现在一些人群要禁止使用此药物，如：老年人、备孕期女性、孕妇、小儿等。
胫骨平台骨折怎么办
病情分析：可以通过牵引、手术治疗等。对于胫骨平台骨折是指由于外伤所导致胫骨平台受损而引起的骨皮质断裂。通常要根据病情程度给予牵引治疗、手术治疗，恢复过程中要进行固定。意见建议：建议要及时去医院完善相关检查，比如X线和核磁共振等检查确诊病情，遵医嘱配合治疗。要根据病情适当的进行活动锻炼，以提高治疗效果，饮食上以清淡为主，避免进食辛辣食物。
整脊疗法治疗落枕有哪些手法
病情分析：整脊疗法治疗落枕有以下手法，比如用手指轻轻的挤压按摩颈椎和肩膀部位，一只手按压住颈肩部位，然后另一只手前后左右扭动患有头部。轻轻的叩击颈部和背部，舒缓颈部、背部平滑肌。意见建议：落枕以后如果经久不愈，建议积极就医完善颈部和肩部影像学检查，了解落枕的具体患病情况和康复情况。在康复期间，要预防颈部和肩部外伤，否则容易加重落枕病情。
脊柱侧弯的四个自愈动作
病情分析：脊椎侧弯的四个自愈动作有，左右前后旋转弯曲腰部，仰卧起坐，跳高，慢跑。做这四个动作，可以有效的使脊柱周围平滑肌正常收缩，恢复脊椎周围韧带功能，从而使脊椎恢复正常位置，达到脊柱侧弯康复的目的。意见建议：脊柱侧弯，要积极就医完善骨影像学检查，体格检查，了解脊柱侧弯的具体患病情况。康复期间，避免颈部长时间负重受压。
脚尖跑步有什么好处
病情分析：脚尖跑步有以下好处，比如可以减轻跑步对脚掌和脚跟的长期摩擦和压迫，另外用脚尖跑步，还可以不同程度的减轻体力。但是不能长时间用脚尖跑步，否则容易造成脚部肌肉劳损，或者导致脚部韧带拉伤。意见建议：建议每天坚持参加户外运动跑步，这样可以增强体质，增强心肺功能，增强人体新陈代谢功能。平时患有下肢骨骼疾病人群，比如下肢骨折人群，尽量减少跑步时间。
骨盆收缩运动哪些比较好
病情分析：骨盆收缩运动，有下蹲运动，俯卧撑运动，仰卧起坐运动，和提肛运动，做这些运动对骨盆收缩比较好。除此之外，还可以慢跑，爬山，对骨盆收缩也比较好。运动时，动作幅度不要过大。意见建议：建议定期就医做相关检查，了解骨盆收缩的具体情况。对与盆骨骨折人群而言，建议不要经常做负重运动，或者使骨盆长期受压，否则容易影响骨盆康复。
胯宽做手术的话对人体会有什么影响
病情分析：有可能出现一些后遗症。胯宽可以做削骨手术，但是如果做削骨手术可能存在一定的风险，有可能导致出现后遗症，如出现局部出血、局部神经受损等症状。意见建议：建议做削骨手术要及时去正规大医院，遵医嘱配合治疗，这样可以有效的降低手术的风险性。术后要适当休息，饮食上加强营养，吃一些好消化的食物，少食多餐，不可以暴饮暴食等。
腰部运动有哪些
病情分析：扭腰运动、仰卧起坐、转呼啦圈等。腰部锻炼比较重要，常见的一些腰部功能锻炼，包括扭腰运动，可以提高腰部力量。另外，每天坚持做仰卧起坐，也可以有效锻炼腰部肌肉。还可以转呼啦圈，能够提高腰部肌肉力量等。意见建议：建议要在医生指导下进行锻炼，不可以过度暴力，运动要适度，需要循序渐进的过程。注意饮食上要规律饮食，不可以暴饮暴食等。
髁间隆起在哪
病情分析：胫骨平台的内外髁之间的隆起。髁间隆起，这属于正常的结构组织，是指胫骨平台的内外髁之间的隆起，通常不需要做特殊治疗。但是如果突出比较严重，由于病理因素所导致，则需要进行治疗。有可能会因出现疼痛等表现症状。意见建议：建议及时去医院，遵医嘱配合治疗。对于出现疼痛等症状，可以口服消炎、镇痛的药物，双氯芬酸钠缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物，并配合活血化瘀、消炎止痛的药物等治疗。
第三横突综合症能治吗
病情分析：能。第三横突综合症是可以治疗的，通常选择药物、理疗等方式进行治疗。药物方面可以应用舒筋活血、双氯芬酸钠等抑制炎症反应的药物。同时可以进行针灸、拔罐等理疗方式。意见建议：建议要及时去医院，完善相关检查，遵医嘱积极配合治疗。平时生活中，要避免久坐久站、弯腰劳累等。要注意保暖，避免腰部着凉等，以免导致局部肌肉纤维、筋膜撕裂等。
挫伤多发生在哪里
病情分析：头部、胸部、四肢等。如果身体上发生挫伤，最常见的部位是头部、四肢。有的患者在胸部的时候，也会出现有挫伤等症状。另外包括腰背部也是常见有发生挫伤。意见建议：建议造成挫伤后，要尽快去医院进行检查，并遵医嘱进行治疗。通常可以用针灸包括牵拉等方式，治疗挫伤的疾病。要适当注意休息，不可以剧烈运动。规律饮食，不可暴饮暴食等。
腰椎关节紊乱多久能恢复
病情分析：腰椎关节紊乱，一般情况下一个月或者两个月左右就能够恢复，腰椎关节紊乱，一般情况下需要正确推拿、按摩理疗，或者通过针灸、艾灸的方法以及外科手术的方法治疗才能够恢复。休养期间应当积极就医，完善腰椎影像学检查，了解腰椎关节紊乱的恢复状况。意见建议：腰椎关节紊乱以后，要避免长时间压迫腰部，尽量保持腰部放松，要避免长时间剧烈运动，避免劳累过度，期间要积极预防腰椎关节外伤。
整骨疗法治疗急性腰扭伤的优点
病情分析：整骨疗法治疗急性腰扭伤的优点在于没有创伤，而且操作简单方便，治疗效果较为明显。急性腰扭伤会导致腰肌劳损，或者引起腰椎间盘突出，通过整骨疗法可以有效的起到活血化瘀、疏通经络的功效，能够有效的改善急性腰扭伤引起的腰肌劳损病情。意见建议：急性腰肌劳损以后，需要积极就医完善腰部影像学检查以及体格检查，了解腰肌劳损的具体患病情况及康复情况，在康复期间要保持腰腹部放松，积极预防腰部外伤。
小月子背部酸痛会与什么有关
病情分析：小月子背部酸痛，可能与小月子引起身体虚弱、腰背部平滑肌收缩不良导致的，一般会伴随着身体疲劳感，以及身体消瘦现象。建议积极就医做腰部影像学检查，了解腰部肌肉劳损的具体情况。意见建议：建议通过推拿、按摩、理疗以及针灸、艾灸的方法，舒缓腰部平滑肌，减轻腰部酸痛现象。发病期间，要避免长时间下床活动，或者长时间压迫腰背部，以免影响腰痛恢复。
