问孕妇可以吃骨鱼吗
病情描述:
孕妇可以吃骨鱼吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃骨鱼。骨鱼含有丰富的蛋白质,能补充孕妇及胎儿生长发育所需要的营养,促进新陈代谢,在孕晚期孕妇食用可以减轻水肿的症状。
意见建议:
孕妇在选择食物时一定要通过正规的途径购买,清洗干净,并且烹饪熟透之后再食用,必须保证饮食的卫生。鱼类富含蛋白质,孕妇在孕期可以按需补充,同时应多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,饮食多元化。
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