问肌肉扭伤怎么办
病情描述：
肌肉扭伤怎么办
答医生回答
王海丰副主任医师
朝阳市第二医院中医科
2020-01-18
病情分析：
意见建议：
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脚踝扭伤怎么办脚踝扭伤首先需要制动休息，避免进一步的伤害，需要局部打石膏、用支具等来制动减少损伤，还需要包扎防止持续的肿胀，也有起到制动作用；需要冷敷第一个24小时，持续的冷敷，可以控制炎症，减轻肿胀、疼痛；需要把患肢抬高，使肿胀以后回心血量增加，防止继续肿胀；如果疼得厉害，还需要用一些消炎止痛药，目的除了止痛以外，也是控制炎症的产生并加速愈合。当然如果没有明显的，骨头和韧带损伤，虽然需要制动，但是可以适当的活动，如在支具的保护下，可以纵向站一站，可以给一些力量的刺激等。
01:44
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-25 2447次
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手腕扭伤怎么办手腕扭伤了，我们常常会发现手部有些肿胀，或者局部的有疼痛感。那对于这样的手腕扭伤，我们也必须得首先要明确原因。如果单纯的软组织肌肉的损伤，或者关节囊的损伤，我们还要早期24小时内给予冰敷，24小时以后给予热敷。同时还是要给他一些固定制动，希望他有个非常稳定的、安静的修复的环境。同时我们可以服一些药物的治疗，包括口服的消炎镇痛药、消肿的药，或者给一些活血化瘀的药，同时我们也可以给他中成药，或者药膏来促进损伤的恢复。
01:03
史冬泉
副主任医师南京鼓楼医院
2019-02-03 40870次
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肌肉扭伤怎么办对于肌肉扭伤以后的病人，主要还是表现为疼痛症状，严重的可能会影响到病人正常活动，甚至会出现高度肿胀，或者是皮下瘀血的情况。一般针对于肌肉扭伤的治疗，要想促进恢复，严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件，活动太多，太剧烈或者是活动的太早都会影响扭伤肌肉的修复。另外，伤后48小时以后可以坚持每天烫洗一下，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗的。一般烫洗可以促进血液循环，利于扭伤肌肉的修复。如果疼痛比较厉害的，需要应用一些活血化瘀和非甾体类消炎镇痛药物治疗就可以，一般通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会康复的。语音时长 1:24”
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2019-02-14 3618次
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小腿肌肉扭伤怎么办小腿肌肉扭伤以后的病人，最主要的还是以休息为主的。因为本身就有损伤，如果继续活动会加重损伤，并且不利于损伤修复，刚刚受伤以后的病人，可以进行冷敷，可以起到止血的作用。伤后48小时以后的病人，可以进行烫洗，可以起到活血化瘀，促进血液循环，利于消肿，从而改善局部肿痛的症状。烫洗的话，可以外用一些活血化於的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果对膏药不过敏的话，可以外用一些活血化瘀的膏药。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。再是对于这样的病人，还可以配合一些理疗的办法，比如说针灸、烤电，有利于肌肉扭伤症状的改善，一般慢慢就会好起来的。语音时长 1:30”
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2018-10-27 4113次
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腰部肌肉扭伤怎么办腰部肌肉扭伤之后一定要积极的多睡硬板床，休息一般来讲3~4周的时间就能够恢复的比较好了。可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。但是要避免推拿按摩，如果不是很疼的情况下，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-04 1401次
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背部肌肉扭伤怎么办背部肌肉扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，大部分情况下积极的进行保守治疗就可以了，要多睡硬板床休息3到4周的时间。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。不是很疼痛的情况下，适当的进行背部的肌肉康复功能锻炼，不建议推拿按摩。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-12-30 1901次
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扭伤怎么办扭伤通常可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等。1、一般治疗：扭伤通常系间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲或牵拉，引起损伤或撕裂，临床表现是以受伤部位肿胀、疼痛、关节活动障碍等；轻微的扭伤，可以在初期通过冰敷促进局部血管收缩，从而减轻肿胀，也可以对受伤部位的压迫和抬高，进一步限制软组
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-03-22 0次
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脚踝扭伤小腿肌肉萎缩什么原因怎么办脚踝扭伤小腿肌肉萎缩通常是由于活动量减少、血液循环不畅、下肢静脉血栓等原因导致，可以通过物理缓解以及药物治疗。1、活动量减少：如果患者发生脚踝扭伤后，长时间的躺在床上或者使用支具固定导致活动量减少，就会引起小腿肌肉废用型肌肉萎缩。患者可以适当的进行局部按摩或者热敷，并增加体育运动，有助于小腿功能的恢
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-02-13 0次
