高血压老人做什么运动

女, 61岁

2019-07-29 1006次

病情描述:

高血压老人做什么运动

医生回答

病情分析:

高血压老人可以做的运动也是比较多的,在自己血压比较平稳的状态下,可以选择一些比较平缓的运动方式。比如说慢走散步或者是大太极拳,这些都是可以的,对身体都是有好处的。

意见建议:

高血压患者一定要长期有规律地服用降压药物来平稳的控制血压。血压控制平稳,才能够减少很多并发症的发生。

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