问脚扭了禁忌有哪些

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• 脚扭了有哪些禁忌

  脚扭了是一个常见的外伤，是常见的运动损伤，禁忌有热疗、按摩、负重、不恰当的活动等。第一，脚扭了就不要再运动，不要负重，要休息，不要使用蛮力。第二，脚扭了除了休息以外，还要注意局部的处理，扭伤以后可能会有出血、肿胀，可能会有韧带、软骨、骨的损伤，这时候组织会很快肿胀起来，甚至还会有出血，所以不要热敷，有的患者外伤以后会用热水去泡，会用热毛巾进行热敷或用烤灯去烤，甚至于用酒、用点燃的酒去按摩等，对损伤是不好的。第三，不适当的按摩或者是手法，对局部的组织也会加大损伤。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 7617次

• 坐月子艾草泡脚有哪些禁忌

  坐月子期间用艾草泡脚，是没有特殊的禁忌的，需要注意的是水温，防止烫伤和受凉。双脚有全身各个经络的汇总，以及全身各个组织脏器的反应，在月子期间用艾草泡脚，可以达到一定的除湿祛寒的效果，还可以促进双脚的血液循环，改善各个组织器官功能的作用。只要产妇没有大量的阴道出血，或者是血压升高的现象，泡脚是不会造成太大的影响的。艾草泡脚的过程中，一定要注意保持水分的供给，必要的时候可以服用带有电解质的水。因为泡脚的时候会出很多汗，所以一定要注意补充水分，防止电解质的丢失，或者是防止因为出汗出现虚脱的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 17203次

• 脚扭了禁忌有哪些
  脚扭伤后的禁忌，主要有以下几方面：一，脚扭伤后，禁忌继续走路活动。扭伤后通常有组织水肿等情况，如果继续走路活动，会进一步加重损伤，肿胀的情况会更加的严重，容易遗留后遗症。二，脚扭伤早期禁热敷，很多人在脚扭伤后会用热水泡脚，这是非常错误的做法，扭伤早期，组织水肿渗出，遇热会加重细胞的渗出，造成肿胀情况的加重。三，脚扭伤后忌长时间的坐，一般要将患肢抬高，坐着会影响下肢的静脉回流，加重肿胀。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-29 118081次

• 脚扭了骨折有什么症状
  如果脚扭伤了以后，出现了骨折的情况，引发的症状主要是出现足部有明显的淤血，肿胀，疼痛和活动受限。如果说骨折断端有移位的情况，还会导致足部出现畸形，在按压时还会出现异常的活动，以及出现骨擦音骨擦感。所以在出现脚扭伤以后，如果足部出现了明显的淤血，肿胀，疼痛，活动受限时，一定要积极的就诊，行拍片检查，以看有没有出现脚骨折的情况，根据脚骨折，损伤移位的情况，来选择保守或者是手术治疗，以促进脚骨折情况恢复，以恢复足部正常的屈伸受力活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-07 1508次

• 脚扭了骨折有什么症状
  病情分析：脚扭伤了出现骨折，往往会引起病人局部高度的肿胀，疼痛，并且病人不敢下地进行走路活动，按压局部疼痛比较剧烈，甚至会存在有明显的骨擦音或者是骨擦感。意见建议：要想明确骨折的地方是否存在有错位的情况以及错位的严重程度，通常需要进行足部的正斜位片就可以明确诊断，对于存在有明显移位，估计愈合比较困难或者是即使愈合了，对将来功能影响比较大的，就有必要积极的进行切开复位内固定手术治疗。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-12-05 802次

• 脚扭了多久恢复
  脚扭伤恢复时间的长短，要看是单纯的软组织扭伤，还是骨头的损伤。脚扭伤要检查骨头是否有变化，如果骨头有变化，恢复要三个月左右；如果单纯软组织损伤，不制动恢复会比较慢，扭伤后带痛锻炼，容易导致习惯性脚扭伤。因此，损伤程度和恢复方法都会影响恢复的过程和时间。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-07 1903次

• 脚扭了禁忌有哪些
  脚扭了应禁止热敷、过度劳累、吃辛辣刺激性食物等，脚扭了之后应适当的休息，必要时遵医嘱使用药物治疗，对促进疾病恢复有帮助。出现脚扭伤可能与穿的鞋子不合适或意外摔倒、意外拉伤等原因有关，容易导致韧带软组织出现损伤。1、禁止热敷：当脚部出现扭伤后，容易引起局部出现肿胀、疼痛等症状，此时不可以用热毛巾进行热
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次

• 晚上泡脚有哪些禁忌
  泡脚是许多人喜爱的养生方式，尤其在晚上，泡脚不仅能缓解一天的疲劳，还有助于提升睡眠质量。然而，泡脚并非人人适宜，也不是随时随地都可以进行，以下就是晚上泡脚时需要注意的禁忌。首先，水温过高是泡脚的一大禁忌。过高的水温容易烫伤皮肤，尤其是对于糖
  刘宝胤 副主任医师中日友好医院

  2024-10-18 0次