问高血压能喝龙井茶吗

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• 龙井茶的功效与作用

  龙井茶属于绿茶，它的功效主要包括以下几个方面：第一，它有消臭助消化的功效，它能起到消除口臭的作用。这是因为我们口臭主要是由于口腔里边有一种酶，导致口腔的腐物的分化，导致口臭。它能够抑制酶，并且能够刺激消化液的分泌，有助于淀粉、蛋白质的消化吸收。第二，它有减肥养颜的作用。这是因为龙井茶当中有咖啡碱等等，还有一些芳香类的物质，能够调节脂肪的代谢。茶多酚和维生素C，能够降低胆固醇和血脂。因此龙井茶可以减肥。第三，它有延缓衰老的作用。龙井茶当中的茶多酚能有效地清除多余的自由基，来防止自由基导致的过氧化。第四，它有消除疲劳的作用。因为龙井茶当中它有咖啡碱，能兴奋中枢神经，帮助人们振奋精神，增加记忆等等。第五，它有防龋齿的作用。因为龙井茶当中含有氟，氟离子和牙齿的钙质结合以后，来保护牙齿。第六，它有抑制癌细胞生长的作用。第七，它有利尿作用，所以对于轻度的水肿，我们可以通过饮用龙井茶来缓解。第八，它有强心解痉的作用，所以对于防治一些支气管哮喘、冠心病有一定的作用。第九，它有抑制动脉硬化的作用。第十，它可以治疗夜盲症、干眼症等等，这是因为龙井茶当中含有维生素A，维生素A它是治疗夜盲症的主要的成分。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 71080次

• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 29604次

• 龙井茶对高血压
  龙井茶对于高血压来说有一定的辅助作用，是可以喝。可以多喝一些茶，因为茶叶中的茶素，可以作为一些降血压的一种药物，被人们所使用。适当的喝茶可以起到降血脂和减肥的作用，因为茶多酚为主要的作为降血脂和减肥的作用，同时除了喝茶以外，高血压患者在饮食方面的原则也要低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，要长期有规律的服用降压药物。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-27 3954次

• 高血压能喝玫瑰茶吗
  是的，高血压患者可以喝玫瑰花，玫瑰花没有明显的升压作用。玫瑰花具有一定的活血化瘀的功效，所以，一些女性本身月经量就比较多的，千万就不要喝玫瑰花了。玫瑰花对便秘有一定的帮助。也就是说有一定的通便作用。孕妇、本身就有胃寒、或者是容易腹泻的患者，尽量的也不要喝玫瑰花。高血压的患者可以吃一些维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜、水果，比如苹果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。蔬菜包括西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，这些都是可以的。建议低盐饮食，每天盐的摄入量应该控制在六克以内。适当的有氧运动、戒烟戒酒、注意监测好血压，尽量的把血压控制达标。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-19 3228次

• 高血压能喝什么茶
  高血压能喝绿茶或者乌龙茶，这样可以降低得高血压的几率。高血压喝茶有讲究，不能喝过于浓的茶，大量喝浓茶可以使人兴奋，心率加快，不利于高血压病人的健康。睡觉前不要喝茶，以免引起失眠影响睡眠质量，隔夜茶不要喝，不可以用茶水送服药物。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-02-20 2401次

• 高血压能喝桑叶茶吗
  高血压患者是可以喝桑叶茶的。桑叶有一定的清肝明目，疏风散热，并且对肺也有一定的滋润作用。它对血压升高有明显的降压作用。因为桑叶中含有一定的物质，进入人体以后，可以出现降低血压作用。主要成分包括芸香苷、槲皮苷以及槲皮素等。这些，物质能够增强心肌的收缩力以及输出量。同时对于心率还有一定的降低作用，有一定的扩张冠状动脉的作用。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-12-23 6202次

• 孕妇能喝龙井茶吗
  孕妇可少量喝龙井茶。建议用量：250ml(约1杯）/天。孕妇需要注意营养均衡，才能够满足胎儿生长发育需求。龙井茶含有丰富的水分、维生素C、钾、锌、镁等，少量的喝可以为身体提供营养，还可以补充水分，能够滋润咽喉部位，能够缓解口渴的症状，少量喝
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-31 0次

• 冬天喝龙井茶好吗
  冬天喝龙井茶一般较好。龙井茶含有多种有益成分，如茶多酚、咖啡因、维生素等。茶多酚具有抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，在一定程度上保护身体细胞免受氧化损伤。咖啡因可以起到提神醒脑的作用，在冬天因活动量减少而产生的疲劳和困倦时，适量饮用龙井茶能让人精神更加振奋。而且在冬天，室内环境比较干燥，饮用龙
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-08 0次