龙井茶属于绿茶,它的功效主要包括以下几个方面:
第一,它有消臭助消化的功效,它能起到消除口臭的作用。这是因为我们口臭主要是由于口腔里边有一种酶,导致口腔的腐物的分化,导致口臭。它能够抑制酶,并且能够刺激消化液的分泌,有助于淀粉、蛋白质的消化吸收。
第二,它有减肥养颜的作用。这是因为龙井茶当中有咖啡碱等等,还有一些芳香类的物质,能够调节脂肪的代谢。茶多酚和维生素C,能够降低胆固醇和血脂。因此龙井茶可以减肥。
第三,它有延缓衰老的作用。龙井茶当中的茶多酚能有效地清除多余的自由基,来防止自由基导致的过氧化。
第四,它有消除疲劳的作用。因为龙井茶当中它有咖啡碱,能兴奋中枢神经,帮助人们振奋精神,增加记忆等等。
第五,它有防龋齿的作用。因为龙井茶当中含有氟,氟离子和牙齿的钙质结合以后,来保护牙齿。
第六,它有抑制癌细胞生长的作用。
第七,它有利尿作用,所以对于轻度的水肿,我们可以通过饮用龙井茶来缓解。
第八,它有强心解痉的作用,所以对于防治一些支气管哮喘、冠心病有一定的作用。
第九,它有抑制动脉硬化的作用。
第十,它可以治疗夜盲症、干眼症等等,这是因为龙井茶当中含有维生素A,维生素A它是治疗夜盲症的主要的成分。