问柠檬怎么泡水喝

为你推荐

• 干柠檬片泡水的功效

  干柠檬泡茶，我们平时泡水喝只需要2到3片就可以了。干柠檬和新鲜的柠檬片，它的区别就在于微量元素的多少，鲜柠檬它的微量元素更高一些，干柠檬稍微少一些。不管是哪一种柠檬，我们泡水最好用温水泡，不要用开水，因为柠檬里边含有大量的维生素C，维生素C在高温下很容易被破坏。柠檬水主要作用包括：第一，它由于含维生素的含量比较丰富，因此是美容的佳品，能够防止和消除皮肤色素沉着，起到皮肤美白的作用。第二，喝柠檬水，它一些成分可以防治心脑血管疾病，改善这种动脉硬化，可以预防和治疗高血压和心梗。柠檬水当中它含有大量的柠檬酸盐，这些柠檬酸盐可以和钙盐结晶，从而阻滞这个肾结石的形成。因此常喝这种柠檬泡水可以预防肾结石的发生。第三，柠檬里面，含有维生素C，这种维生素C具有抗菌，提高免疫力，协助骨胶原生成等等作用。经常喝柠檬水，我们可以改善这种身体的体质，预防感冒。第四，柠檬，还有开胃消食的作用，还能够生津止渴、解暑。第五，柠檬它还有祛痰的作用，它祛痰的功效比橙和柑橘都强。因此对于干咳的人，少痰的人也可以运用，但是这个柠檬它这个性味还是偏寒的，所以不能喝得太多，一般喝柠檬水要适量，一般每天不超过1000毫升。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-20 315313次

• 车前草怎么泡水喝

  车前草具有利水渗湿、清肝明目、利水消肿等功效，每天可以取适量的车前草用纱布包裹，然后用适量的温开水浸泡15~20分钟左右就可以饮用了，一次给药可以连续泡5~7次左右。车前草泡水喝可以治疗膀胱炎、尿路感染、肾盂肾炎引起的尿频尿急、尿道射痛，具有很好的抗菌消炎的作用。车前草可以单用，也可以配合其他药物应用，经常配伍的药物有清热、利湿、通淋的海金沙、金钱草、瞿麦、萹蓄、石韦、淡竹叶、白毛根。如果患者患有阴虚的症状，可以配合生地、玄参、麦冬等滋阴、清热、凉血的药物。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-08 10397次

• 柠檬片和什么泡水喝最好
  柠檬片和任何花茶均可泡水。推荐搭配：柠檬片、桃花、百合花：除痘清火。柠檬片加薰衣草加玫瑰花加玉美人：减少皱纹，祛斑。柠檬片加金银花：除口臭。泡法喝法：柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素b1、B2、C等多种营养成分，此外含有丰富的柠檬酸、黄酮类、挥发油等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，吃柠檬果或喝柠檬汁可化石、解酒、排毒，而且还可以促进消化。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-22 90925次

• 山楂柠檬泡水的功效
  山楂加柠檬泡水喝具有降血压，抗氧化以及健胃、开胃、减肥，还有抗癌、预防感冒的这样一个效果。山楂和柠檬一起泡水喝能够降低血压，尤其适合高血压的人饮用。因为柠檬中的维生素c和维生素b含量都是比较丰富的，它们可以使血管的弹性和韧性得到增强，能够使钙离子得到缓解，可以使血液凝固的更快，而且柠檬还是高钾低钠的食物，因此，柠檬可以帮助高血压患者降压。而且山楂当中的黄酮和山楂酸以及柠檬酸，具有利尿和扩张血管的作用，所以山楂和柠檬泡水喝可以帮助高血压患者降低血压。另外还能够起到延缓衰老和美白肌肤的作用，对于一些食欲不好的患者来说，喝山楂柠檬水可以使人的食欲大增，因为山楂当中有一些有机酸，能够促进消化酶的分泌。山楂和柠檬一起喝，想减肥的人是可以起到瘦身的一个效果，另外也能够起到一个防癌抗癌的效果，还能够增强自身的抵抗力，对于预防感冒还有辅助治疗感冒也都有很好的作用。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 33904次

• 新鲜柠檬怎么泡水喝
  病情分析：新鲜柠檬切片，放一到两片在杯中，用大概四五百毫升温水泡水喝。多喝柠檬水可以补充维生素C，增强人体抵抗力。意见建议：如果有胃病的病人建议不要喝柠檬水，胃病患者多数胃酸分泌过多，柠檬水属于酸性，会加重胃病、难以痊愈。平时没有胃病的，可以多喝柠檬水，对身体是非常有好处的。注意休息，保证充足的睡眠时间，可以适当的进行体育运动，提高自身的机体免疫力。
  沈桂佳 主治医师九江学院附属医院

  2020-05-07 4505次

• 新鲜柠檬怎么泡水喝
  病情分析：对于新鲜的柠檬泡水来说，首先要将柠檬表皮的污垢洗净，然后用刀切成薄薄的片，将其放在玻璃器皿内，然后用40度左右的蜂蜜水进行浸泡，可以降低果酸的酸度，减少对胃黏膜的刺激。用柠檬泡水时一定要注意，水温不要太热，因为水温太热会破坏柠檬中的维生素C成分，会使柠檬的营养价值降低。意见建议：柠檬水对人身体有一定的好处，但是在喝柠檬水时，最好不要在早上空腹的时间喝，以免对肠胃产生刺激，继而引发一系列的肠胃疾病。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-02 1101次

• 尿酸高能喝柠檬泡水吗
  尿酸高的患者是否能喝柠檬泡水，应根据具体的情况进行判断，如果不存在胃肠道不适，通常能喝，反之则不能喝，患者注意饮食的同时，还要在医生指导下通过口服药物的方法进行治疗。尿酸高的患者如果没有出现胃痛、反酸等身体不适，可以适量喝柠檬泡水，能够在一定程度上增加食欲，还可以补充维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种营
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-14 0次

• 柠檬泡水喝有什么好处
  柠檬泡水喝的好处是补充营养、促进肠胃蠕动。柠檬是日常生活中比较常见的水果，营养价值比较丰富，含有大量的维生素C、维生素B1、维生素B2、柠檬酸以及苹果酸，而且钾元素和钠元素含量也比较高，每天用柠檬泡水喝，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且柠檬水中的膳食纤维含量也比较高，喝了
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 16882次