问经期能不能吃芒果
病情描述:
经期能不能吃芒果
答医生回答
病情分析:
女性在月经期间是可以吃芒果的,考虑到芒果富含有多种维生素,能够补充人体所需,月经期间的女性应该多注意休息,避免着凉,少吃辛辣刺激寒凉性的食物。
意见建议:
女性在月经期间如果出现痛经的症状,建议可以口服止痛药物,也可以选择腹部贴暖宫贴或者用热水袋进行热敷,对于痛经都是能够起到缓解作用的,可以多吃一些大枣,芝麻等补血的食物。
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经期到底能不能吃芒果病情分析:女性月经期是可以适量吃芒果的,因为芒果属于热带水果,含有大量的维生素和微量元素,不仅可以补充营养,还可以提高机体的免疫力。意见建议:月经期注意保暖和休息,不要着凉。饮食上以温热食物为主,不要吃寒凉生冷刺激食物。作息规律,不要熬夜,不要过度的劳累,多喝温开水。
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经期到底能不能吃芒果经期是可以吃芒果的。因为芒果中含有丰富的维生素,对女性的身体健康有一定的帮助。在此期间女性要注意休息,保证充足的睡眠,同时要避免食用辛辣刺激性的食物,不可以喝冰镇的饮品。女性也要注意经期的卫生,卫生巾要勤换,内裤也要勤换洗。可以适当的多吃一些富含蛋白质的食物,如鱼肉,鸡肉等。
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月经期能不能吃芒果在月经期间女性是可以适当的吃一些芒果的,一般情况是不会影响月经的,所以女性不要过度紧张,正常饮食。但是在此期间女性要注意气候的变化,防止着凉。同时也要避免食用刺激性的食物,不能喝冰镇的饮品。在月经期间女性一定要注意外阴的卫生,保持干燥,清爽,卫生巾要勤换。同时要保证充足的睡眠,不能过度劳累,不可以做