问腰间盘突出睡觉腰下可以垫东西吗

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• 腰间盘突出应该怎么睡觉

  腰椎间盘突出之后，如果腿痛的症状极其明确。疼痛导致患者必须把腿，摆在某个姿势，医学上称为一种保护性的姿势，而睡觉时尽量蜷缩，减少神经的张力。很多患者到医院来的时候，都是一种蜷缩的状态，还有侧卧斜着身子，这也是机体自我保护的机制。对于症状不重的腰椎间盘突出，偶尔出现腿痛、不舒服，休息便可缓解，对于睡觉的姿势，并没有特别的要求。但是对于床垫的要求，还是建议尽量睡支撑力度，比较好一点的床垫，选择比较好的席梦思。但是欧美的水床，太软的床垫，都不建议使用。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-11 6472次

• 腰间盘突出和腰间盘突出症一样吗

  腰间盘突出是影像学的诊断，比方说我从大街上抓100个健康的人群，他平时也没有腰疼，也没有腿疼，那这时候这一类健康的人群，我去让他去做核磁，可能有100个人中，有5、6个，6、7个都会有腰间盘突出，有的甚至还非常明显。但是患者并没有，平时并没有太多的一些不适或者阻塞这样的一些方面的问题，那去怎么解释，这就是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别。所谓症一定是症状、体征和影像学，所谓影像学就是拍片子所见到的都会有所体现。而腰间盘突出，突出是个影像学的诊断，也就是我在拍一个片子，我看到有间盘超过了椎体后缘，我就可以诊断为轻度的超出椎体后缘，诊断为腰间盘膨出，明显地超过后缘，达到一定的数值之后，我们可以诊断为腰间盘突出等等。这是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别，很重要的区别，所以说有时候拍了一个片子，上面提示叫某某阶段腰4、5或者腰5骶、腰椎间盘突出，大家不要恐慌，一定是结合你的实际情况，去判断的到底是不是腰椎间盘突出症。

  

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  杨阳 副主任医师中日友好医院

  2018-05-11 37140次

• 腰间盘突出能下腰吗
  对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，是绝对不能够下腰的。因为本身椎间盘就位于椎体之间，而在下腰时会导致腰部的椎体相互受到挤压，就会挤压椎体间的椎间盘，从而就会导致椎间盘突出的加重，就会导致腰椎管内的脊髓和神经根受压加重的情况，从而就会加重了病人的临床症状。所以，在腰椎间盘突出患者中，平时一定要避免腰部过度的受力活动，避免弯腰的活动，并且坐着时一定要多注意坐姿。并且椎间盘突出有症状时，一定要多卧床休息，症状明显时可以行腰部的牵引理疗，同时配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-11 4890次

• 睡觉时腰下垫枕头对腰间盘突出好吗
  对于腰椎间盘突出的患者，睡眠的时候在腰下垫个枕头可以说有好处的，这样可以很好的促进腰部的血液循环，还可以解除痉挛以及促进水肿的吸收和消退，而且还可以减轻椎间盘内部的压力，还可以很好的减轻一些不适的症状，对于腰椎间盘突出的患者是非常有帮助的。但是需要特别注意的是枕头不宜过高，最好就是舒适为主，也不要过低。发生了腰椎间盘突出日常生活中特别注意不要长时间的弯腰负重，不要长时间的久坐，也不要长时间的久站，注意腰部的保暖。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-10 5122次

• 腰间盘突出睡觉腰下垫东西对腰有好处吗
  病情分析：腰椎间盘突出患者睡觉时腰下垫东西对腰是有好处的。在睡觉时保持平卧体位，腰部垫软枕，可以促进腰椎生理弧度回复，使椎体前缘打开，椎体后缘受到压力，有一定的机率促进髓核组织回纳。意见建议：建议腰椎间盘突出患者根据影像学检查所见腰椎间盘突出的部位和严重程度，以及患者的症状，采取保守治疗或手术治疗的方式处理。除了腰部垫枕，也可以同时结合腰椎牵引、腰部热敷、艾灸、按摩等物理治疗改善症状。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-04-26 1601次

• 腰间盘突出睡觉腰下垫枕头有帮助吗
  病情分析：对于腰椎间盘突出的患者睡觉的时候腰下垫枕头，一般来讲没有什么太大的帮助，相反有可能会导致肌肉长时间的受到压迫，有可能会出现腰部疼痛加重，也有可能会引起腰椎生理曲度的改变，加重腰椎间盘突出。意见建议：对于腰椎间盘突出的患者，平时要积极端正腰，不知是定时改变姿势，避免久坐避免弯腰，最好不要弯腰负重。可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-08 3404次

• 腰间盘突出能下腰吗
  对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，是绝对不能够下腰的。因为本身椎间盘就位于椎体之间，而在下腰时会导致腰部的椎体相互受到挤压，就会挤压椎体间的椎间盘，从而就会导致椎间盘突出的加重，就会导致腰椎管内的脊髓和神经根受压加重的情况，从而就会加重了病人的临床症状。所以，在腰椎间盘突出患者中，平时一定要避免腰部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-29 528次

• 腰间盘突出睡觉腰部能垫垫子吗
  对于病人出现了腰间盘突出的情况，睡觉时腰部是不能够垫垫子的。因为在睡觉时垫垫子，一、是很容易导致腰后部的肌肉、筋膜受到过度的压迫，从而就会引起肌肉筋膜出现痉挛的情况情况，就会过度的牵拉腰部的椎体，从而使椎体中间的椎间盘压力增高，从而就会引起椎间盘突出的加重。再就是腰部垫垫子以后，容易导致病人出现睡觉
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 720次