问腰间盘突出睡觉腰下垫枕头有帮助吗
病情描述：
腰间盘突出睡觉腰下垫枕头有帮助吗
答医生回答
王陆宽主任医师
海城市正骨医院骨科
2020-06-14
病情分析：
意见建议：
陈庆玉主治医师
枣庄矿业集团中心医院骨科
2020-05-08
病情分析：
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腰间盘突出应该怎么睡觉腰椎间盘突出之后，如果腿痛的症状极其明确。疼痛导致患者必须把腿，摆在某个姿势，医学上称为一种保护性的姿势，而睡觉时尽量蜷缩，减少神经的张力。很多患者到医院来的时候，都是一种蜷缩的状态，还有侧卧斜着身子，这也是机体自我保护的机制。对于症状不重的腰椎间盘突出，偶尔出现腿痛、不舒服，休息便可缓解，对于睡觉的姿势，并没有特别的要求。但是对于床垫的要求，还是建议尽量睡支撑力度，比较好一点的床垫，选择比较好的席梦思。但是欧美的水床，太软的床垫，都不建议使用。
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丁凡
副主任医师武汉市普仁医院
2019-09-11 6466次
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腰间盘突出和腰间盘突出症一样吗腰间盘突出是影像学的诊断，比方说我从大街上抓100个健康的人群，他平时也没有腰疼，也没有腿疼，那这时候这一类健康的人群，我去让他去做核磁，可能有100个人中，有5、6个，6、7个都会有腰间盘突出，有的甚至还非常明显。但是患者并没有，平时并没有太多的一些不适或者阻塞这样的一些方面的问题，那去怎么解释，这就是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别。所谓症一定是症状、体征和影像学，所谓影像学就是拍片子所见到的都会有所体现。而腰间盘突出，突出是个影像学的诊断，也就是我在拍一个片子，我看到有间盘超过了椎体后缘，我就可以诊断为轻度的超出椎体后缘，诊断为腰间盘膨出，明显地超过后缘，达到一定的数值之后，我们可以诊断为腰间盘突出等等。这是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别，很重要的区别，所以说有时候拍了一个片子，上面提示叫某某阶段腰4、5或者腰5骶、腰椎间盘突出，大家不要恐慌，一定是结合你的实际情况，去判断的到底是不是腰椎间盘突出症。
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杨阳
副主任医师中日友好医院
2018-05-11 37129次
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睡觉时腰下垫枕头对腰间盘突出好吗对于腰椎间盘突出的患者，睡眠的时候在腰下垫个枕头可以说有好处的，这样可以很好的促进腰部的血液循环，还可以解除痉挛以及促进水肿的吸收和消退，而且还可以减轻椎间盘内部的压力，还可以很好的减轻一些不适的症状，对于腰椎间盘突出的患者是非常有帮助的。但是需要特别注意的是枕头不宜过高，最好就是舒适为主，也不要过低。发生了腰椎间盘突出日常生活中特别注意不要长时间的弯腰负重，不要长时间的久坐，也不要长时间的久站，注意腰部的保暖。语音时长 01:14”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2019-12-10 5119次
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腰间盘突出能下腰吗对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，是绝对不能够下腰的。因为本身椎间盘就位于椎体之间，而在下腰时会导致腰部的椎体相互受到挤压，就会挤压椎体间的椎间盘，从而就会导致椎间盘突出的加重，就会导致腰椎管内的脊髓和神经根受压加重的情况，从而就会加重了病人的临床症状。所以，在腰椎间盘突出患者中，平时一定要避免腰部过度的受力活动，避免弯腰的活动，并且坐着时一定要多注意坐姿。并且椎间盘突出有症状时，一定要多卧床休息，症状明显时可以行腰部的牵引理疗，同时配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗。语音时长 01:16”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-08-11 4889次
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腰间盘突出腰下垫枕头有什么效果腰椎间盘突出腰下垫枕头，在一定程度上可以减轻腰椎间盘突出的程度，但是效果每个人也是不一样的。 对于腰椎间盘突出症还是要积极的注意休息，多睡硬板床休息，在休息的时候可以屈髋屈膝，能够有效的减轻神经根受到压迫的程度。不能够进行推拿按摩。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-15 2502次
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腰间盘突出睡觉腰下可以垫东西吗病情分析：腰椎间盘突出通常都是腰椎间盘退化之后，受到外力的作用，向后突出，压迫了神经或者硬膜囊而出现腰腿痛的症状。意见建议：睡觉的时候如果腰下面垫一个东西可以使腰椎舒服一点，不会引起疼痛，可以建议垫东西的。如果垫了东西之后还会引起腰部不舒服，建议不要垫，一般注意床垫不要太软就行了。尽量硬一点，这样子无论是治疗或者是防止腰椎间盘突出的复发，都是有好处。
罗兆雄
副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）
2019-06-20 7905次
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腰间盘突出能下腰吗对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，是绝对不能够下腰的。因为本身椎间盘就位于椎体之间，而在下腰时会导致腰部的椎体相互受到挤压，就会挤压椎体间的椎间盘，从而就会导致椎间盘突出的加重，就会导致腰椎管内的脊髓和神经根受压加重的情况，从而就会加重了病人的临床症状。所以，在腰椎间盘突出患者中，平时一定要避免腰部
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-11-29 528次
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腰间盘突出睡觉腰部能垫垫子吗对于病人出现了腰间盘突出的情况，睡觉时腰部是不能够垫垫子的。因为在睡觉时垫垫子，一、是很容易导致腰后部的肌肉、筋膜受到过度的压迫，从而就会引起肌肉筋膜出现痉挛的情况情况，就会过度的牵拉腰部的椎体，从而使椎体中间的椎间盘压力增高，从而就会引起椎间盘突出的加重。再就是腰部垫垫子以后，容易导致病人出现睡觉
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-01 720次
