阴虚怎么食疗

男, 53岁

2019-11-16 1953次

病情描述:

阴虚怎么食疗

医生回答

病情分析:

阴虚的患者不要吃辛辣以及热性的食物,比如辣椒、生姜、羊肉、狗肉、大枣、荔枝等,最好吃一些滋阴生津的食物,比如梨、百合、牛奶、白萝卜、银耳等。同时还可以吃一些动物鞭和甲鱼、牡蛎、蛤蜊、大虾等都有助于补阴。

意见建议:

阴虚的患者避免在高温下工作,避免大量出汗,而且还要及时补水。

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