问阴虚火旺怎么食疗

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• 阴虚火旺怎样调理

  阴虚火旺的人一般都有口干、口苦，同时伴有手脚心热、眼睛干涩，或者有牙龈肿痛，晚上有怕热、出汗、心烦、失眠的情况，可以通过食物和药物两方面调理。食物方面，可以多吃一些具有滋阴清热功效的食物，像银耳、莲子、甲鱼、白菜、芹菜、菠菜、鸭肉。如果上述食物效果不好的话，还可以吃一些具有滋阴清热作用的药物，最常用的一些草药，像生地、沙参、麦冬、丹皮、黄柏等等，这些通过配伍能达到治疗的目的。另外还可以吃一些具有滋阴清火的中成药，像六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、天王补心丹等等，一定要到医院让中医大夫根据舌苔、脉象，正确的辨证用药，才能达到治疗的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-13 41759次

• 什么是阴虚火旺

  阴虚火旺是指脏腑阴血亏虚、失于滋养、虚热内生的表现，心、肝、肺、脾、肾均可以出现，临床以肾阴虚较为常见，症状包括潮热、盗汗、心烦、失眠，男子会出现早泄、遗精，女性会出现经少、经闭或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等情况。阴虚火旺没有特殊的某一种疾病，相反常见于不同疾病当中，像更年期综合征、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风后遗症、耳鸣以及失眠等。患者一般以女性为多，像女性更年期会出现潮热、盗汗、心烦失眠等，具有明显的阴虚火旺的症状。阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要是采用中医中药方法调理，建议可以用养阴清热的方法来调理，同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 13378次

• 阴虚火旺症状
  阴虚火旺的具体机理牵扯到中医理论，中医理论上讲，阴平阳秘、精神乃治。也就是说，正常的生理状态下，阴阳是比较平衡的。当阴虚的时候，那么阳气就会亢奋，甚至会出现火旺的表现，这二者之间是有一定关系的。阴虚在具体症状上，可以指肾阴虚，那么肾阴虚的时候，除了表现为口干少津、腰膝酸软无力之外，也可能会有一些骨蒸、潮热、盗汗的情况，那么骨蒸潮热盗汗、五心烦热的临床表现就属于火旺。肺阴虚的时候，可以表现出咳嗽、咳痰，而且有时候会表现出干咳、痰液比较黏稠的情况，那么火旺的情况有可能是出现咳血。
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  历见伟 主治医师日照市中医医院

  2019-10-19 11333次

• 阴虚火旺怎么补
  阴虚火旺的患者在日常生活当中一定要注意多休息，在饮食上要多吃一些核桃，莲子肉以及银耳，绿豆，黑芝麻，藕，山药等食物，同时也可以配合医生服用六味地黄丸或者是知柏地黄丸来进行治疗，缓解症状。阴虚火旺的患者指的是阴阳失调，一般情况下主要就是由于性生活过于频繁，失眠，过度劳累等原因所引起来的，建议患者在饮食上一定要注意不要吃辛辣，油腻，刺激性的食物，同时还应该要注意适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，提高自身的抵抗力。心情要保持舒畅，不要有太大的压力，避免过度紧张，焦虑，激动，一般情况下只要患者在日常生活当中进行相应的调整，大概1~3个月之后症状就会有所缓解。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-03-27 4051次

• 女性阴虚火旺怎么调理食疗
  病情分析：女性出现阴虚火旺，通过食疗效果比较显著，可以吃一些桑葚，西瓜，苹果，鱼，枸杞。还可以在医生的指导下口服一些六味地黄丸来调理。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议平时养成良好的生活习惯，平时也是以清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣油腻的食物，多运动，增强体质，提高免疫力。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-26 27022次

• 女性阴虚火旺怎么调理食疗
  病情分析：女性出现阴虚火旺，通过食疗效果比较显著，可以吃一些桑葚，西瓜，苹果，鱼，枸杞。还可以在医生的指导下口服一些六味地黄丸来调理。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议平时养成良好的生活习惯，平时也是以清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣油腻的食物，多运动，增强体质，提高免疫力。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-11-21 3201次

• 阴虚火旺怎么调理？
  在健康的大舞台上，我们时常会遇到各种状况。阴虚火旺，这个听起来有些专业的词汇，却可能给很多人带来困扰。那究竟该如何应对呢？1、调整饮食：多吃一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、雪梨等。避免食用辛辣、温热、油腻的食物，比如辣椒，会刺激身体，使体内的火气更加旺盛。2、中药调理：可以在医生的指导下，服用一些
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-21 0次

• 阴虚火旺怎么调理
  阴虚火旺可以通过服用药物、改善生活方式的方法调理。1、服用药物：阴虚火旺的发病原因可能是因为日常生活中过度劳累，导致身体透支后引起阴虚火旺的情况，也可能是因为年龄增长，使肾精和气血随着衰老而逐渐消耗。如果患者在日常生活中房事过多，也会出现阴虚火旺的现象，会导致患者出现五心烦热、潮热盗汗、头晕眼花、失
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-06 8177次