气血不足吃什么补得快

女, 31岁

2019-04-06 16968次

病情描述:

气血不足吃什么补得快

医生回答

病情分析:

气血不足是中医在辨证论治的诊断,常见于体质虚弱,贫血以及一些慢性病而引起的体乏无力,萎靡不振。首先治疗引起气血不足的原发病的同时,需要饮食结构的调理,多进食一些优质蛋白,高维生素以及补气的食物,如动物的肌肉,鸡蛋,海参等。补气的食物还有大枣,山药,桂圆,蜂蜜。

意见建议:

建议在中医师的诊断下可以结合一些补气补血的中药进行调理,常用的药物有黄芪,党参,当归大枣,阿胶等。

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