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• 气血不足的症状

  气血不足的患者主要在于气虚和血虚。气虚即脏腑功能衰退、抗病能力差，表现为头晕、心悸气短、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、发育迟缓。血虚会出现面色苍白无华、萎黄、容易长斑、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰，容易感冒、疲劳、免疫力低下、耐久力不行。还会影响睡眠、入睡难、早醒、睡眠浅轻。对血液系统更容易出现贫血的表现，比如缺铁性贫血、再生障碍性贫血早期、巨幼细胞性贫血。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 20585次

• 气血不足会导致奶水不足吗

  气血不足会导致奶水不足。因为奶水是由于气血化生的，如果在生产的时候出血过多，或者后来营养不良造成气血不足，都会导致奶水不足。气血不足的患者会出现头晕、眼花，面色白或黄，而无光泽，或者毛发干枯、肌肤干燥、肢体麻木等。气血不足的人可以适当吃些具有补血作用的食物，还要保证充足的睡眠和心情舒畅，有利于气血通畅。如果有严重的气血不足，还要在医生指导下服用具有补气养血的汤药或者中成药，可以达到治疗的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 3300次

• 气血不足怎么补
  气血不足在临床上是很常见的中医内科系统疾病，对于气血不足怎么补，大致有以下几种办法：第一，可以通过食物的方式来补充气血不足，临床上可以选择红枣、红豆、红米或者是鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉等等，都是对于气血的补充有较好的效果。可以选择鸡肉汤或者是小野鸡炖蘑菇汤以及当归生姜羊肉汤来服用，有较好的补益气血的效果。第二，可以选择一些中成药口服来缓解气血不足，比如临床上最为常用的就是复方阿胶浆口服液、气血双补口服液、八珍颗粒以及驴胶补血冲剂等等，对于气血不足都是有较好的治疗效果。第三，经常的体育锻炼也是缓解气血不足最有效的方法，在临床上可以进行一些有氧的运动，比如慢跑、慢走、游泳、蹬自行车等等。所以对于补充气血不足，应该通过以上几种方法进行，就能够得到良好的缓解。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-26 55482次

• 气血不足吃什么补呢？
  气血不足也就是气血均亏虚，临床表现为面色发黄暗淡，皮肤干燥，毛发枯萎，手足麻木，健忘，心悸，畏寒肢冷，头晕耳鸣，精神萎靡，疲倦无力。男性还可以出现性功能下降，阳痿早泄等症状，女性可以出现月经过少，痛经等症状。一般出现气血不足的表现在饮食上应该多食用补气补血的食物，比如红枣、阿胶、桂圆、红糖、红豆、牛羊肉、乌鸡、黑芝麻、猪肝、猪血、菠菜、血糯米等食物。还可用上述食材配合中药煲汤，煮粥，比如当归黄芪乌鸡汤，当归补血，黄芪行气，和乌鸡同煮对补气补血大有裨益。又或者是红枣、桂圆、血糯米、太子参熬粥补气补血。还可用阿胶、黄芪、红枣、桂圆、核桃、黑芝麻做阿胶糕，每日进食也是很好的补气血的食物。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-11-05 11960次

• 气血不足怎么补
  病情分析：气血不足的患者可以多吃一些生气血的食物，比如气虚患者可以多吃些大枣，鱼类，瘦肉，糯米，大豆，蘑菇，虾等等。补气的药物可以选择人参，党参。血虚的患者可以多吃些猪血，龙眼肉，乌骨鸡，红糖，肌肉等，也可以选择补血药物，比如阿胶，桑葚子等。意见建议：建议气血虚的患者，要养成养好的饮食习惯，要注意饮食清淡为主，注意补充维生素和纤维素，不要熬夜，要多做户外锻炼。
  宋洪伟 主治医师邹平县中医院

  2020-08-05 1503次

• 气血不足奶水少怎么补
  需要补充营养，多喝汤类，可以中药八珍汤加减口服气血双补，并注意休息，并让宝宝多喝，越不喝奶水会越少，少吃生冷辛辣等刺激性食物，定期复查，必要时需要去正规三甲医院妇科就诊，配合其他药物口服治疗。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-08 2802次

• 气血不足怎么补
  考虑患者想要表述的意思是气血不足怎么改善，气血不足可以通过规律作息、调整饮食、调节心态、针灸、口服药物等方法改善，一旦出现气血不足的情况，建议患者立即就医。1、规律作息：患有气血不足后，可能有胸闷气短、精神不济等症状，患者需要保证充足的休息，不可以熬夜或者劳累，能够使身体的气血逐渐恢复。2、调整饮食
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-21 0次

• 气血不足怎么补
  气血不足在临床上是很常见的中医内科系统疾病，对于气血不足怎么补，大致有以下几种办法：第一，可以通过食物的方式来补充气血不足，临床上可以选择红枣、红豆、红米或者是鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉等等，都是对于气血的补充有较好的效果。可以选择鸡肉汤或者是小野鸡炖蘑菇汤以及当归生姜羊肉汤来服用，有较好的补益气血的效
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 2672次