问糖尿病运动治疗有哪些方法

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• 糖尿病足饮食治疗方法有哪些

  糖尿病足的饮食治疗方法，主要有以下几个方面。第一个要配合内分泌和外科手术治疗，要增加优质蛋白的摄入。因为往往糖尿病足的患者会有这个消瘦、营养不良，它这个对于创面愈合来讲是非常不好的。因此我们饮食当中，要增加这种优质蛋白、像鱼、虾然后和鸡肉、羊肉这些。很多患者会问说，这东西是不是发物会不会影响创面。实际上对于西医来讲，它没有发物这个概念。只要是你感染控制好了，饮食它不会引起感染加重的。再一个来讲就是要营养均衡像蔬菜水果这些要有一定的摄入。有些糖尿病患者就怕吃甜的会血糖特别高，因此会有营养不良、维生素的缺乏。事实上在医生的指导下适量的蔬菜水果是可以促进溃疡面的愈合的。还有就是这个避免辛辣刺激、戒烟戒酒，这个对于血管刺激的食物来讲尽量少地摄入会好一些。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-10-08 2635次

• 糖尿病运动好吗

  整体来说，糖尿病病人的运动是好的，因为在糖尿病的控制当中，涉及到一个非药物的治疗里边，有两大基石，一就是饮食控制，第二就是运动。所以对于糖尿病病人来说，做适量的运动里边是好的，但这个适量里边，它指的糖尿病运动要有度，我们通常是指的一个，轻中度的有氧运动。什么叫轻中度的有氧运动，比如说像快走、像慢跑，像打太极拳、游泳，这些非剧烈的运动，都是属于一个比较好的有氧运动，从专业来说，它有一个计算公式。比如说像170减去年龄，是糖尿病患者运动时，所达到的心率，就是简单的一种计算方法。当然也要考虑到病人的情况，比如说一个老年人有冠心病，得过心梗、放过支架，那么这样的运动量，就要适当的减少。因为剧烈的运动，有可能会诱发冠心病的发生，总体来说糖尿病病人，是适合做运动的，但是要适量，不能过度。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 3197次

• 糖尿病运动治疗有哪些方法
  作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一，糖尿病的治疗涉及到很多方面，经典的五驾马车包括饮食，运动，血糖的自我监测，健康教育以及药物治疗。其中运动治疗对于大多数患者都是很必须的，除了那种很容易低血糖本身合并严重的心脑血管疾病，严重的糖尿病足病，这些患者不能运动之外，其他的患者都建议进行运动。因为运动对于改善整体的血糖代谢紊乱是很有帮助的，它能够大大的改善胰岛素抵抗，哪些方法是适合用于运动治疗的，首先要知道运动量一般建议每周至少要达到150分钟，也就是两个半小时，以中等强度的有氧运动为主，有氧运动它指的是能够达到50%到70%的最大心率，而心跳和呼吸的加快并不急促，这样的运动就称为中等强度的有氧运动，一般包括快走、打太极拳、骑车、乒乓球、羽毛球等等，如果强度稍微大一点，就包括有氧健身操、慢跑、游泳、骑车上坡，这些运动对于糖尿病患者而言都是比较合适的，因为它的强度不是很大，而且很方便，一个人也可以很自由的进行这些运动。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-03-15 2265次

• 糖尿病饮食运动方法有哪些
  糖尿病饮食和运动疗法是治疗糖尿病的基本方法，在临床工作当中，要向患者比较明确的介绍饮食和运动治疗的重要性，要让患者明白不是说要控制饮食，就可能会导致营养不良，也不能因为血糖太高，而导致饮食控制太过严格，指导患者进行正确的饮食搭配，保障血糖能够控制好，又不降低病人的生活质量和工作能力。大体的膳食原则就是要定时定量，运动和运动量和锻炼方法，必须和自己的身体和病情，进行个体化考虑，做一些力所能及的运动就可以，有很多在严重急慢性并发症的时候，这个时候运动是不可以进行。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-05-08 2877次

• 糖尿病运动有哪些
  适合糖尿病患者的运动推荐一些有氧运动，中等强度的运动，例如快走、慢跑、打球、游泳、跳绳、蹬自行车、爬山等运动。运动的频率建议一周最好是3次左右，每次持续30分钟。适度的运动对于糖尿病的控制是有非常重要的作用的。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-09 2702次

• 糖尿病的治疗方法有哪些？
  目前临床上治疗糖尿病主要是通过饮食控制运动降低体重，并联合降糖药物来降低血糖。患者在饮食方面要低糖饮食，避免吃高糖高脂肪食物，多吃新鲜的绿色蔬菜以及粗纤维食物。另外适度的运动有利于降低血糖。降糖药物需要在医生指导下用药。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-16 1402次

• 糖尿病运动方法
  糖尿病是一种常见的慢性疾病，合理的运动对于控制病情至关重要，一般建议采取有氧运动为主、运动强度适中、运动时间和频率需合理规划等方法。糖尿病患者的运动类型应以有氧运动为主，如散步、慢跑和游泳，这些都能有效提高心肺功能并促进葡萄糖的利用。力量训
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-14 0次

• 治疗糖尿病的方法有哪些
  治疗糖尿病的方法有饮食控制、心理疗法、药物治疗等。糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足或胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志。糖尿病的典型临床表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降。1、饮食控制：糖尿病患者不能吃各种糖类及含糖的食品，平时的饮食中
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-07-12 0次