凉瓜孕妇可以吃吗

女, 28岁

2021-08-13 1298次

病情描述:

凉瓜孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适当的吃凉瓜,凉瓜即苦瓜,孕妇少量的吃凉瓜可以清热消暑,促进胃液分泌,增进肠胃的蠕动,改善孕妇的消化功能和吸收功能。但是凉瓜性寒,食用过多后可能会引起脾胃不适,严重者可能会导致流产或者早产的发生。

意见建议:

孕期应保证营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,按需补充各种维生素和营养素,以促进母体健康以及胎儿的生长发育。保证充足的休息,避免过度劳累。

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