问骨折后引发腱鞘炎如何锻炼康复

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• 狭窄性腱鞘炎的康复锻炼有哪些

  腱鞘炎患者的康复锻炼非常重要，在接受针刀治疗以后，或者是进行中药泡洗以后，要尽早地开展康复锻炼，具体的做法是在接受治疗后15分钟以内，当局部的创口没有明显的渗出，没有明显的出血以后，我们就要嘱咐患者，进行手指充分的屈和伸的锻炼，尤其是治疗后的第二天，晨起的康复锻炼尤为的重要，这样经过充分的手指的屈和伸，能够有效的避免，腱鞘和肌腱再次粘连的发生。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 4203次

• 腱鞘炎如何有效治疗？

  要想有效治疗腱鞘炎，首先患者需要注意，别碰冷水，别拿硬东西。因为腱鞘炎的发生与接触冷水，再接触热水，再接触硬的东西，有直接的关系。就是我们这个手指的腱鞘，在寒冷的刺激下，在硬物的刺激下，它会渗出，它会炎性渗出，继而粘连，继而肌腱的肿大，所以首先我们要尽量避免寒冷和硬物的刺激。第二，针对狭窄的腱鞘，患者已经出现了扳机现象，卡压、弹响，我们运用小针刀的疗法，创伤小，只有不到一个毫米的针眼，就可以在一分钟左右，迅速的去除患者卡压的现象。对于极其严重，患者的肌腱肿大非常剧烈，针刀松解无效的患者，我们考虑外科开放手术治疗。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-16 10468次

• 骨折后引发腱鞘炎如何锻炼康复
  骨折后出现的腱鞘炎，这种锻炼一般是需要热敷之后逐渐的进行伸屈活动的锻炼。像这种类似的腱鞘炎一般是比较轻微的，通过热敷用上一些外用的药物，能够促进这种腱鞘炎的缓解，然后配合这种伸屈活动的锻炼，一般就能够逐渐的缓解症状。像骨折治疗的话，一般是术后恢复都是先固定，一般是石膏托外固定1个半月到2个月左右，拍片子明确骨折的愈合程度，然后去除之后逐渐锻炼。像这腱鞘炎，因为是骨折引起的，当然通过早期的锻炼，一般是能够逐渐的缓解。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2020-01-09 2817次

• 腱鞘炎如何进行康复锻炼
  腱鞘炎的患者在进行康复锻炼时需要采取如下的方式：1，针对此类患者在做完了相关的治疗之后，比如在做完了手术之后需要进行主动的锻炼，此时患者需要主动的屈伸活动手指或者是脚趾，通过这样的方式来防止黏连。不过需要指出的是，在患者处于炎症急性期而且采取了保守治疗的情况下，患者不能够做任何活动，此时要保持制动。2，在患者的相关症状达到了完全缓解之后，此时可以辅助被动的锻炼。比如针对发病的部位可以使用另一侧的肢体辅助其做被动的过度的活动，通过这种方式能够逐步的恢复其活动度并且进一步的松解黏连。3，在锻炼时可以对此处进行适当的热敷。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-11 6336次

• 腱鞘炎如何进行康复锻炼
  病情分析：腱鞘炎康复锻炼的方法一般是进行手指和手腕活动度的锻炼，避免关节的僵硬黏连，比如进行腕关节的屈伸以及腕关节的旋前旋后、旋转等活动度训练，等病情平稳症状基本缓解后再进行锻炼，不要过早的进行锻炼，以免加重病情。如果锻炼后有不适症状或肿胀情况，可以适当冰敷处理。意见建议：建议在康复师指导下进行康复功能锻炼，根据个体情况制定个体化的康复锻炼计划，一开始锻炼量不要过大，循序渐进的增加锻炼量，避免锻炼中受伤。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-06-12 1001次

• 腱鞘炎患者治疗后可以做哪些康复锻炼
  病情分析：腱鞘炎患者治疗后可以做以下康复锻炼，例如可以适当的活动关节，适当的按摩，热敷关节。膝关节或者腕关节腱鞘炎治疗以后，还可以适当的做一些俯卧撑，仰卧起坐，下蹲。腱鞘炎治疗后康复锻炼时，动作幅度要小，活动时间宜短不宜长。意见建议：腱鞘炎治疗后进行康复锻炼期间，如果发现关节疼痛肿胀，应立即停止康复锻炼。治疗期间，要预防腱鞘软组织感染，和软组织损伤。
  李延海 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-07-07 2202次

• 腱鞘炎如何进行康复锻炼
  腱鞘炎可以通过做些屈和伸的锻炼，通过反复做屈和伸的锻炼对于促进疾病的康复是有帮助的。如果病情比较严重的则需要配合理疗或者药物来共同治疗。在康复训练期间运动的时间及程度应该要逐少渐多，但需要在自己的承受范围内。饮食上注意营养的补充，但是不要吃刺激性太强的食物。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 骨折后如何康复锻炼
  骨折后可以通过物理康复锻炼、关节活动训练、肌肉训练、抗阻力训练、肌力训练的方式进行康复锻炼。1、物理康复锻炼：骨折通常是指骨的连续性，以及完整性受损会出现疼痛、肿胀、关节障碍等多种症状，可以通过石膏固定、夹板固定等方式进行治疗。骨折后可以进行物理康复锻炼，需要通过超声导入、中频理疗、磁疗等方式进行缓
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-04 0次